tag:blogger.com,1999:blog-64942308179362873282024-03-13T23:18:19.104-07:00FOLCanarias#FOL #FP #FormaciónProfesional #Formación #CV #CurriculumVitae #EntrevistaEnrique Borrell, Profesor FOL | Formador en Desarrollo Personal y Profesionalhttp://www.blogger.com/profile/14128461390925372271noreply@blogger.comBlogger743125tag:blogger.com,1999:blog-6494230817936287328.post-21403133411406963482024-03-12T00:31:00.000-07:002024-03-12T00:31:20.818-07:00La paradoja del empleo sénior: más personas atrasan su jubilación, pero los parados mayores de 50 ya superan a los jóvenes<div>El envejecimiento y las diferencias educativas explican que haya más parados mayores a la vez que se demora el inicio del retiro. El Gobierno reconoce que el edadismo supone un obstáculo para aumentar la edad efectiva de jubilación</div><div>Los desempleados de 50 años o más suponen un tercio de los parados totales y superan a los de menos de 30 años.</div><div>La población envejece en España y el tipo de parado más frecuente también. Los jóvenes por debajo de los 30 años siguen teniendo las tasas de paro más elevadas, pero los parados con más de 50 ya los superan en número por primera vez. Esto supone un reto para los sistemas públicos de empleo, pero también para las pensiones y a nivel de inclusión social debido a las características de gran parte de los parados séniors.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhk-9rDaVaUSKpU_fT61pYV59ku2F4f8LvcVS4U5ikq-dm8amAAVIJlwm732fWrnKL7PjVXQjQa5SeJaiIbOzX-FI65gzQapOIrK_66G0PFbGy7cB6zzceJhjXBWKKsuxASPhMIHpjzkGeBG14J0Yb-94eFacIrUCG4jvZtja05tOW3Q8AYtUivI7zSK8s/s612/reuni%C3%B3n%20grupo%20senior.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="408" data-original-width="612" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhk-9rDaVaUSKpU_fT61pYV59ku2F4f8LvcVS4U5ikq-dm8amAAVIJlwm732fWrnKL7PjVXQjQa5SeJaiIbOzX-FI65gzQapOIrK_66G0PFbGy7cB6zzceJhjXBWKKsuxASPhMIHpjzkGeBG14J0Yb-94eFacIrUCG4jvZtja05tOW3Q8AYtUivI7zSK8s/s320/reuni%C3%B3n%20grupo%20senior.jpg" width="320" /></a></div><div>Los datos de la EPA del segundo trimestre de 2023 reflejan que los parados que tienen 50 o más años ya suponen el 30,3% del total, frente al 28% que representan los menores de 30. En el mismo trimestre de hace dos décadas los parados séniors apenas suponían el 11,2%, frente al 43,9% de los jóvenes. Según explica a Infobae España Florentino Felgueroso, investigador asociado a Fedea, detrás de este cambio subyace fundamentalmente el envejecimiento de la población que produce un “efecto composición” en el paro.</div><div>“La tasa de paro de los mayores de 60 años es más alta que antes de la Gran Recesión. Siguen siendo pocos, pero vemos que en los últimos años de edad activa hay un progresivo aumento”, explica. Según la EPA, la tasa de paro de las personas entre 60 y 64 años fue del 11,4% en el segundo trimestre de 2023, pero solo alcanzaba el 5,9% en el mismo periodo de 2008. Lo mismo sucede entre los 65 y los 69 años. Esto contrasta con que, a la vez, crecen las tasas de actividad de ocupación entre los trabajadores de edad avanzada y hay más jubilaciones demoradas.</div><div>Según los datos del Ministerio de Seguridad Social, las personas que retrasan su jubilación se han duplicado en dos años y en 2023 son el 8,3% del total de quienes se jubilan. Sumando esto al aumento de la edad legal de jubilación hasta 2027 (cuando alcanzará los 67 años), da como resultado un ligero incremento de la edad media de las altas en la jubilación: la media de 2023 se encuentra por el momento en los 61,7 años, un año y medio más que en 2016.</div><div>La paradoja de tener más parados mayores pese a que el acceso a la jubilación se produce más tarde reside, primero, en el aumento de la población de edad avanzada y, segundo, en las diferencias por nivel educativo y tipo de ocupación de los trabajadores de estos años. Las personas con estudios más avanzados y difíciles de reemplazar por jóvenes con la misma cualificación estarían alargando su vida laboral, mientras que los trabajadores manuales y con menos estudios tienden a salir antes del mercado laboral y les es muy difícil que vuelvan a entrar. Esta brecha provoca diferencias sustanciales en los últimos años de cotización, claves para la pensión de jubilación.</div><div><br /></div><div><b>Discriminación en la contratación y en el mantenimiento</b></div><div>Alargar los años de trabajo es uno de los objetivos de la reforma de las pensiones y su consecución cuadra las cuentas. Según el informe de proyecciones de gasto en pensiones del ministerio, la tasa de ocupación entre los 55 y los 74 años pasará del 37,6% en 2023 a una del 50,7% en 2050. Según Felgueroso, el mercado laboral está evolucionando por el momento en esta dirección, pero el propio Gobierno admite que hay riesgos. Fundamentalmente, que a las empresas les interese tener trabajadores de edad avanzada.</div><div>Felgueroso indica que existe una discriminación por edad en el mercado de trabajo consistente en que las empresas tienden a pensar que un empleado de edad avanzada “no está igual de dispuesto a trabajar más horas, horas extra o de manera más intensiva” que uno joven. Otro prejuicio es que resultará más difícil que los trabajadores mayores aumenten su productividad con el paso del tiempo en la empresa. Esto lleva a una discriminación en la contratación y en el mantenimiento de los empleados más veteranos, que además requieren sueldos más altos.</div><div>Hace unos meses, el centro de estudios Iseak midió este fenómeno de edadismo enviando 1.600 CVs de perfiles ficticios a más de 800 vacantes reales y constató que las tasas de contacto por parte de las empresas fueron “significativamente menores” para candidatos de mayor edad. “Una persona de 49 años debe mandar el doble de CVs que un trabajador análogo de 35 años para recibir una invitación para una entrevista laboral”, concluía el estudio.</div><div>Esto mismo reconoce el informe de Escrivá relativo a la sostenibilidad de las pensiones: “Para que estos mecanismos funcionen a la hora de incentivar el acceso demorado a la jubilación, también hay que hacer más atractiva para las empresas la contratación y el mantenimiento en el empleo de los trabajadores de más edad”. Algo que en el documento se achaca únicamente a la mayor incidencia en las bajas laborales por incapacidad temporal de los trabajadores mayores. Para evitarlo, la reforma de las pensiones ha incluido una bonificación del 75% de las cuotas empresariales cuando un empleado de 62 o más años acceda a una incapacidad temporal.</div><div>Además, una encuesta realizada por el ministerio para este estudio revela que más de dos tercios de los encuestados tendrían problemas para retrasar su jubilación en su empresa. La mayoría respondieron que podrían seguir con unos límites, pero un tercio aseguró que la decisión de seguir trabajando más allá de la edad legal de jubilación no es suya: “viene impuesta por su empleador”, señala el informe. “Hay que permitir que los trabajadores puedan jubilarse superadas las edades ordinarias”, advierte el documento en alusión a las empresas.</div><div><br /></div><div><b>El 43% de los parados de larga duración tienen más de 50 años</b></div><div>A la discriminación se suma que hay “un grupo muy importante” de personas con bajo nivel de estudios entre los parados de edad avanzada, los cuales “han vivido de su experiencia laboral y esta se ha ido depreciando”, explica Felgueroso, por las nuevas tecnologías y por una menor capacidad física con la edad para los trabajos manuales. Además, al estar cercanos al final de la vida laboral, los costes que tienen que afrontar estos parados para formarse o moverse a otro sector u ocupación son mayores. “El problema es que el coste puede ser mayor al retorno de la inversión”, afirma el investigador de Fedea.</div><div>El conjunto de todos estos factores lleva a que los parados de más de 50 años supusieran en el segundo trimestre del año un 42,7% de los parados de larga duración, es decir, que llevan un año o más en búsqueda de empleo sin encontrarlo. El aumento de los parados sénior está repercutiendo en un enquistamiento del paro de larga duración, que pese a estar en niveles de 2009, duplica a las cifras del mismo trimestre de 2008, justo antes de la Gran Recesión.</div><div>El secretario general de UGT, Pepe Álvarez, avisó de este fenómeno hace unas semanas y criticó que los servicios de empleo “no funcionan o funcionan con deficiencias” porque la Ley de Empleo, que no fue acordada con los agentes sociales, no ha solucionado los problemas históricos que acarrean.</div><div><br /></div><div><a href="https://www-infobae-com.cdn.ampproject.org/v/s/www.infobae.com/espana/2023/10/22/la-paradoja-del-empleo-senior-mas-personas-atrasan-su-jubilacion-pero-los-parados-mayores-de-50-ya-superan-a-los-jovenes/?amp_gsa=1&amp_js_v=a9&outputType=amp-type&usqp=mq331AQGsAEggAID#amp_tf=De%20%251%24s&aoh=16980606491831&csi=0&referrer=https%3A%2F%2Fwww.google.com&ampshare=https%3A%2F%2Fwww.infobae.com%2Fespana%2F2023%2F10%2F22%2Fla-paradoja-del-empleo-senior-mas-personas-atrasan-su-jubilacion-pero-los-parados-mayores-de-50-ya-superan-a-los-jovenes%2F" target="_blank">Fuente</a></div>Enrique Borrell, Profesor FOL | Formador en Desarrollo Personal y Profesionalhttp://www.blogger.com/profile/14128461390925372271noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6494230817936287328.post-13337984411201566142024-03-08T01:32:00.000-08:002024-03-08T01:32:34.998-08:00Nómina 07032024<p>María Albertos lleva 18 años en la empresa Canarias, S.L</p><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">María estudio en el Centro Integrado de FP César Manrique un
ciclo superior obteniendo excelentes resultados en sus notas.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">En la empresa percibe salario base 850 euros.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Plus de antigüedad: 10% sueldo base.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Plus de locomoción: 10 euros por trayecto (trayecto = ida y
regreso).<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Dietas: 13 euros.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Plus titulación de FP: 45 euros.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Plus actividad: 16 euros.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Plus responsabilidad: 19 euros.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Plus nocturnidad: 32 euros.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Este mes, María, ha tenido que acudir por temas de la
empresa a la Seguridad Social en 3 ocasiones y en otras 2, al Ayuntamiento. La
empresa paga por locomoción 10 euros por trayecto/día.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Las 3 asistencias a la Seguridad Social terminaron la
reunión a las 16.30 horas, cobrando por ello una dieta por cada una de las 3
visitas.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Percibe 6 pagas extras de salario base + antigüedad.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">IRPF: 6.5% (tomar sólo los dos primeros decimales)<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal"><o:p> </o:p></p>
<p class="MsoNormal">1. Calcular el salario bruto o total devengado.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">2. Calcular la base por contingencias comunes.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">3. Calcular las deducciones.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">4. Calcular el salario neto o líquido.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal"><o:p> </o:p></p>
<p class="MsoNormal"><o:p> </o:p></p>
<p class="MsoNormal"><o:p> </o:p></p>
<p class="MsoNormal"><o:p> </o:p></p>
<p class="MsoNormal">Solución:<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal"><o:p> </o:p></p>
<p class="MsoNormal"><o:p> </o:p></p>
<p class="MsoNormal">1. <b>1.561</b><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">850+32+19+16+45+39+50+(85x6=510)<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal"><o:p> </o:p></p>
<p class="MsoNormal">2.<b> 2.152</b><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">850+510=1.360+45+16+19+32+((850+510) x6/12=680) = 2.152<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal"><o:p> </o:p></p>
<p class="MsoNormal">3. <b>240.68</b><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal"><o:p> </o:p></p>
<p class="MsoNormal">4.7% cc... 101,14<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">1.55% des...33,35<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">0.1% fp... 2,15<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">0.12% mei 2,58<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">6% irpf... 101.46<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal"><o:p> </o:p></p>
<p class="MsoNormal">4. <b>1.320,32</b><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal"><o:p> </o:p></p>
<p class="MsoNormal">1.561-240,68<o:p></o:p></p>Enrique Borrell, Profesor FOL | Formador en Desarrollo Personal y Profesionalhttp://www.blogger.com/profile/14128461390925372271noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6494230817936287328.post-39375256132014480282024-02-26T12:41:00.000-08:002024-02-27T11:33:40.553-08:00Diseña tu CV visual y creativo<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPDdrZXQM1pU_0RWqwSyRvGIMA7MwjF_pyu_1VcaOkF2LKJKXUW31glValGBR0hSa3fYtN9QHZDQsPN6juGvmEQO_923AT3juFif6RPTYrzbgXMF83zexCDzheMplAD6ZWHHFFAlfhv6d6uBIm_Jg2FH0LlkW58ZbRBNH8CH-FnK0fpgth1SRFNj5C7wI/s1280/Infograf%C3%ADa%20CV%20arpendizaje%202.tif" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1280" height="315" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPDdrZXQM1pU_0RWqwSyRvGIMA7MwjF_pyu_1VcaOkF2LKJKXUW31glValGBR0hSa3fYtN9QHZDQsPN6juGvmEQO_923AT3juFif6RPTYrzbgXMF83zexCDzheMplAD6ZWHHFFAlfhv6d6uBIm_Jg2FH0LlkW58ZbRBNH8CH-FnK0fpgth1SRFNj5C7wI/w560-h315/Infograf%C3%ADa%20CV%20arpendizaje%202.tif" width="560" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><u style="font-size: large;">Fuentes</u><span style="font-size: large;">:</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b>1</b>. Ir al <a href="https://www.youtube.com/watch?v=qAAGhCIn-A0&list=PLvXV98jRNDGD6v9FGzpzZw7eireSFdZ-P&index=3&t=57s" target="_blank">canal de Youtube</a>.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b>2</b>. <a href="https://www.udemy.com/course/orienta-tu-busqueda-de-empleo/" target="_blank">Curso gratuito</a> en UDEMY.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b>3</b>. <a href="https://www.canva.com/" target="_blank">Canva</a>.</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b>4</b>. <a href="https://www.canva.com/es_es/crear/curriculum-vitae/" target="_blank">Plantillas</a> de CV.</span></div>Enrique Borrell, Profesor FOL | Formador en Desarrollo Personal y Profesionalhttp://www.blogger.com/profile/14128461390925372271noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6494230817936287328.post-32388010342992676472024-02-15T23:25:00.000-08:002024-02-15T23:25:01.676-08:00Traduce a cualquier idioma utilizando el chatGPT<p>Hay un gran avance donde las herramientas digitales, tanto en la web como en aplicaciones móviles, han simplificado enormemente nuestras tareas diarias. Desde realizar compras de supermercado hasta hacer cursos de formación desde casa, la tecnología nos ha facilitado la vida. Aunque existen algunos docentes "académicos" que critican el ChatGPT por considerarlo una vía fácil para estudiantes que evitan escribir sus propios ensayos o tesis, he encontrado que esta herramienta tiene numerosos beneficios. Uno de ellos es su habilidad para traducir idiomas con precisión, especialmente útil cuando se usa para palabras o frases individuales.</p><p>Comparto algunos consejos para aprovechar al máximo ChatGPT, desarrollado por Open AI.</p><p>Cómo usar ChatGPT para traducciones: Para traducir una frase con ChatGPT de manera eficaz, he aprendido que lo mejor es introducir la petición seguida de la frase con dos puntos. Por ejemplo, si quiero traducir "Amo tu mirada" al francés, simplemente indico: "Traduce al francés la siguiente frase: Amo tu mirada". ChatGPT me proporcionará la traducción solicitada. Este método también funciona para textos más extensos, conservando las separaciones de párrafos y manteniendo la estructura del texto original, lo cual es fantástico para practicar la escritura en otro idioma.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSDr-Rxg332rBAZoYHM62eWrRrpak2P3ypH-kgELBGptK9DXDYfR6444o_8gGBwN7WpsJUTZTJRb3kupr3jAS_25smGD8XpkitWIdiOcESCgE-X2yvYlMRDy6RFapp19O8B7ERwdULkaZNA8_ZoEYsQECTuZT-Vuo-MZfw18CRJEer8r_1hUEOFSK03rA/s288/ChatGPT.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="175" data-original-width="288" height="175" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSDr-Rxg332rBAZoYHM62eWrRrpak2P3ypH-kgELBGptK9DXDYfR6444o_8gGBwN7WpsJUTZTJRb3kupr3jAS_25smGD8XpkitWIdiOcESCgE-X2yvYlMRDy6RFapp19O8B7ERwdULkaZNA8_ZoEYsQECTuZT-Vuo-MZfw18CRJEer8r_1hUEOFSK03rA/s1600/ChatGPT.png" width="288" /></a></div><p>Si prefiero no usar dos puntos, descubrí que colocar la frase entre comillas funciona igual de bien, generando traducciones precisas con terminología adecuada.</p><p>Lo más fascinante es la capacidad de personalizar las traducciones. Por ejemplo, puedo solicitar una traducción desde la perspectiva de un nativo de Inglaterra, y ChatGPT se esforzará por captar las connotaciones culturales en la traducción.</p><p>Además, tengo la opción de proporcionar contexto sobre el público objetivo de mi traducción, permitiendo que ChatGPT ajuste su vocabulario para asegurar que el texto sea apropiado para mi audiencia.</p><p>Estos trucos han transformado la manera en que utilizó la IA para superar las barreras del idioma, abriendo un mundo de posibilidades para comunicarse y entender mejor otras culturas.</p><p><br /></p><p>Fuente: Henry Jiménez y EVOLUPEDIA: Aprendiendo IA.</p>Enrique Borrell, Profesor FOL | Formador en Desarrollo Personal y Profesionalhttp://www.blogger.com/profile/14128461390925372271noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6494230817936287328.post-15961143184605646312024-01-16T00:02:00.000-08:002024-01-16T00:02:58.906-08:00Predicciones para el sector de RR.HH. en 2024, centradas en las áreas de carreras profesionales, gestión de personas y aprendizaje<p>En 2024 habrá una integración aún más profunda de la analítica en todos los aspectos del itinerario de aprendizaje.</p><p>El debate en torno a la inteligencia artificial (IA) y su impacto en todos los ámbitos de nuestra vida ha sido central a lo largo de este año – 2023 fue, de hecho, el año de la IA generativa. Se trata de un debate que continuará en 2024, con la IA y sus nuevas aplicaciones encabezando la lista de tendencias que definirán el futuro del trabajo, creando nuevos puestos de trabajo, sustituyendo a otros y cambiando la forma del aprendizaje y cómo desarrollamos nuestras carreras profesionales.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbgQpudbmwNQpOHBCJH6idh4iH3JL0wq0zWRJtYNFaUVPLgmNIHY75rgrb5hI-f-F42G_Oh41qr4XV_FtRRp0notlJcfjPucYMRXADrIijzzHoAqIPKoIqNQfLr8BE6joQW9gK95tXLoqCX6tHFYBdMiF9vxPrI6ZFt-jLcWY_cnF_EIHYXkpzqaqxLpQ/s612/reuni%C3%B3n%20equipo%20mesa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="408" data-original-width="612" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbgQpudbmwNQpOHBCJH6idh4iH3JL0wq0zWRJtYNFaUVPLgmNIHY75rgrb5hI-f-F42G_Oh41qr4XV_FtRRp0notlJcfjPucYMRXADrIijzzHoAqIPKoIqNQfLr8BE6joQW9gK95tXLoqCX6tHFYBdMiF9vxPrI6ZFt-jLcWY_cnF_EIHYXkpzqaqxLpQ/s320/reuni%C3%B3n%20equipo%20mesa.jpg" width="320" /></a></div><p>Tendencias en aprendizaje para 2024. Algunas predicciones para el sector de RR.HH. en 2024, centradas en las áreas de carreras profesionales, gestión de personas y aprendizaje:</p><p>La <b>automatización será la norma en RR.HH</b>.</p><p>Durante el próximo año, se espera que las empresas adopten procesos basados en IA en todos los sectores, y RR.HH. no será diferente. Este año hemos visto cómo la IA generativa revolucionaba el lugar de trabajo, liberando el poder de la automatización.</p><p>Así que sacar el máximo partido de este recurso es una prioridad para los líderes de RR.HH., que necesitan tener un sólido conocimiento de esta tecnología en todas sus formas, ya que al automatizar muchas tareas y proporcionar asistencia inteligente, la IA generativa puede liberar tiempo para que estos líderes se centren en actividades más estratégicas.</p><p><b>Las habilidades humanas aumentarán en 2024</b></p><p>Con la adopción generalizada de soluciones de IA en el lugar de trabajo, es esencial desarrollar habilidades humanas que nos ayudarán a gestionar estas tecnologías. Una de estas habilidades es el pensamiento crítico para poder evaluar los resultados que presenta la IA y saber cuándo aceptar, afinar o descartar las recomendaciones realizadas o los datos aportados. Esto se vuelve aún más importante para garantizar que el trabajo de IA sea inclusivo y no discriminatorio.</p><p>Otra habilidad demandada es la curiosidad por desafiar y cuestionar la IA, ayudando así también a evolucionar la propia tecnología. También es muy bienvenido invertir en mejorar sus habilidades de comunicación – poder hacer preguntas claras y concisas y proporcionar un contexto detallado cuando sea necesario puede mejorar en gran medida la relevancia y la calidad de las respuestas de la IA.</p><p>Las <b>organizaciones basadas en las competencias han llegado para quedarse</b></p><p>El modelo tradicional de organizar el trabajo en puestos está anticuado y ya no puede seguir el ritmo de las necesidades de competencias de la mano de obra. Por eso vemos que cada vez más empresas empiezan a explorar un nuevo modelo organizativo, basado en enfoques por competencias para mejorar, reciclar, movilizar y contratar talentos.</p><p>Al pasar del trabajo basado en el empleo al trabajo basado en las competencias, las organizaciones pueden experimentar una mayor agilidad a la hora de responder a las demandas del mercado, una mayor autonomía para que los trabajadores gestionen sus carreras y desarrollen sus competencias, y pueden tomar mejores decisiones basadas en datos en relación con la colocación, el despliegue y el desarrollo del talento.</p><p>Según Deloitte, el modelo tradicional basado en el puesto de trabajo ya no funciona porque limita el trabajo a tareas estandarizadas realizadas en un rol funcional. Aunque estas tareas estandarizadas pueden ser relevantes hasta cierto punto, no representan plenamente la amplitud y profundidad de lo que los empleados hacen cada día.</p><p><b>Mayor popularidad de las iniciativas de movilidad interna</b></p><p>La cuestión de la movilidad interna, que antes se trataba con cautela debido al impacto que podría tener en un área determinada, es ahora un tema bienvenido para las empresas que buscan llenar los vacíos de habilidades en un mercado competitivo de personal calificado.</p><p>El <b>viaje del empleado debe ser cada vez más personalizado</b></p><p>Otra tendencia para 2024 será la personalización del viaje de aprendizaje del empleado, que debe comenzar con la contratación y continuar hasta el plan de sucesión, todo ello, siempre, basado en procesos liderados por IA.</p><p>Este viaje comienza cuando son contratados, con la ayuda de plataformas que reducen el tiempo de onboarding y hacen recomendaciones de habilidades, además de identificar nuevas oportunidades que van desde la formación hasta nuevas opciones de trabajo dentro de las propias empresas.</p><p>La inversión en el <b>mapeo de competencias está destinada a crecer</b></p><p>El poder de las competencias para el crecimiento y el desarrollo de las empresas ya es evidente hoy en día. De aquí a 2024, creo que las empresas empezarán a invertir fuertemente en soluciones para mapear a gran escala de qué competencias disponen en sus plantillas.</p><p>Hacer la transición del modelo tradicional de identificar el talento y emparejarlo con las oportunidades internas a un modelo automatizado y personalizado que va más allá ha aportado beneficios a las organizaciones y el mapeo de habilidades a gran escala debería impulsar este proceso – y los resultados – aún más.</p><p>Profunda <b>integración de la analítica de datos de aprendizaje</b></p><p>En 2024, habrá una integración aún más profunda de la analítica en todos los aspectos del itinerario de aprendizaje. Este enfoque basado en datos aumentará la eficacia de los programas de formación, capacitará a los empleados de forma individual y personalizada y alineará los esfuerzos de los equipos de AyD con objetivos organizativos más amplios.</p><p>De este modo, será más fácil identificar qué formatos de contenido son más atractivos para el proceso de aprendizaje y qué modalidad de acceso es más popular entre los empleados. Este es otro paso que distancia los nuevos modelos de aprendizaje del enfoque tradicional de comando y control.</p><p><a href="https://emprendedor-com.cdn.ampproject.org/v/s/emprendedor.com/las-7-tendencias-en-aprendizaje-para-2024/?amp=&amp_gsa=1&amp_js_v=a9&usqp=mq331AQIUAKwASCAAgM%3D#amp_ct=1704792787976&amp_tf=De%20%251%24s&aoh=17047926819775&referrer=https%3A%2F%2Fwww.google.com&ampshare=https%3A%2F%2Femprendedor.com%2Flas-7-tendencias-en-aprendizaje-para-2024%2F" target="_blank">Fuente</a>.</p><div><br /></div>Enrique Borrell, Profesor FOL | Formador en Desarrollo Personal y Profesionalhttp://www.blogger.com/profile/14128461390925372271noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6494230817936287328.post-50365022279213260292024-01-14T02:50:00.000-08:002024-01-14T02:50:57.328-08:00El MEI se actualiza a 1 de enero de 2024 con una subida que afecta a la nómina de la población trabajadora.<div>La nómina trae cambios con el inicio de este nuevo año. A partir del 1 de enero de 2024, la población trabajadora verá modificaciones en sus emolumentos debido a la actualización del <b>Mecanismo de Equidad Intergeneracional</b>, conocido como el MEI.</div><div>¿Y qué es el MEI? Se trata de una <b>cotización adicional de los trabajadores para garantizar las pensiones de los próximos años, de carácter contingente y temporal, que abarca hasta 2050</b>. Este elemento irá subiendo de manera progresiva hasta 2029, cuando se mantendrá en el 1,2%.</div><div>La Seguridad Social sostiene que este mecanismo actúa como "válvula de seguridad" y es una cotización por contingencias comunes que se reparte entre empresa y persona trabajadora. Además, asegura que permite repartir de forma equilibrada entre generaciones el esfuerzo por mantener el sistema, evitando así recortes en la pensión inicial.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEhFzeMFxsch7FYGgIWeuwckv_EeU74H2XO_m3-lRUgF6pqwRNBrN0jTndqJC3sXzARcRNuZNZKZnLmAGDfUEnSRv6EE3Y-KvupPB-1Ondvexlo5fD1rYNwmhn18KqWoKXikxkx5_phXtTNd1avNyfOO3pEummRjf3ngexNG8mUMXCw_TGfGID9vt0QGE/s640/contrato%20para%20firmar.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="427" data-original-width="640" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEhFzeMFxsch7FYGgIWeuwckv_EeU74H2XO_m3-lRUgF6pqwRNBrN0jTndqJC3sXzARcRNuZNZKZnLmAGDfUEnSRv6EE3Y-KvupPB-1Ondvexlo5fD1rYNwmhn18KqWoKXikxkx5_phXtTNd1avNyfOO3pEummRjf3ngexNG8mUMXCw_TGfGID9vt0QGE/s320/contrato%20para%20firmar.jpg" width="320" /></a></div><div><br /></div><div>Por qué será más baja la nómina en 2024 y cómo afecta el MEI.</div><div>La principal y más inmediata repercusión llegará en la nómina de enero, cuando se hará efectiva la subida del MEI con respecto a 2023. El pasado año, la cotización adicional por el mecanismo era del 0,6%, mientras que en 2024 se incrementa hasta el 0,7%.</div><div>De este porcentaje, el 0,58% corresponde a la empresa y el 0,12 a la persona trabajadora, cuando en 2023 el empleado tenía que cotizar un 0,10. Las empresas tenían que aportar el 0,50% en 2023.</div><div><br /></div><div>¿<b>Cuánto subirá el MEI</b> desde 2024 hasta 2050?</div><div>Esta cotización adicional no solo subirá en 2024, sino que cada año habrá una subida ya especificada en la ley, lo que afectará a las nóminas progresivas.</div><div><br /></div><div>En <b>2024</b>, la cotización adicional será del 0,70% (0,58% corresponderá a la empresa y el <b>0,12</b>% al trabajador).</div><div><br /></div><div>En 2025, será del 0,80% (0,67% a la empresa y 0,13% al trabajador).</div><div>En 2026, será del 0,90% (0,75% empresa y 0,15% trabajador).</div><div>En 2027, será del 1% (0,83% empresa y 0,17% trabajador).</div><div>En 2028, será del 1,10% (0,92% empresa y 0,18% trabajador).</div><div>En 2029, será del 1,2% (1,00% empresa y 0,2% trabajador).</div><div>Desde 2030 hasta 2050 se mantendrá el 1,2% (igual distribución entre empresa y trabajador).</div><div>¿Qué pasa con los autónomos?</div><div>En el caso de los autónomos, que también aportan al MEI, asumen la cantidad total del mecanismo. Es decir, tendrán que cotizar de manera adicional el 0,7% este año y las correspondientes subidas sucesivas mencionadas anteriormente.</div>Enrique Borrell, Profesor FOL | Formador en Desarrollo Personal y Profesionalhttp://www.blogger.com/profile/14128461390925372271noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6494230817936287328.post-26529610857793321812024-01-09T00:41:00.000-08:002024-01-09T00:41:23.594-08:00El estrés crónico puede inflamar el intestino, y ahora los científicos saben por qué<p> Las señales que se originan en el cerebro llegan a las células nerviosas del intestino, lo que provoca la liberación de sustancias químicas inflamatorias.</p><p>Se sabe que el estrés psicológico empeora la inflamación intestinal causada por ciertas enfermedades intestinales. Ahora los científicos han descubierto por qué. Una nueva investigación1 describe una narrativa amplia que comienza con señales químicas producidas en el cerebro y termina con células inmunes en el intestino, una secuencia que representa un problema para las personas con estas afecciones. </p><p>El trabajo, publicado hoy en la revista Cell, ayuda a explicar cómo el estrés crónico puede desencadenar malestar físico. Además, implica que el manejo de los niveles de estrés podría tener una influencia profunda en la efectividad de los tratamientos para las enfermedades inflamatorias del intestino (IBD, por sus siglas en inglés). Esta idea va en contra del tratamiento médico convencional, que ha "ignorado por completo el estado psicológico del paciente como un factor importante de la respuesta al tratamiento", según Christoph Thaiss, coautor del estudio y microbiólogo de la Universidad de Pensilvania en Filadelfia.</p><p>El camino desde el cerebro hasta el intestino</p><p>Dolor abdominal, diarrea y fatiga son solo algunos de los síntomas que experimentan las personas con IBD. Los dos principales tipos de IBD, colitis ulcerosa y enfermedad de Crohn, son leves en algunas personas, pero en otras pueden ser debilitantes e incluso poner en peligro la vida.</p><p>Eventos estresantes, como perder el empleo o romper con una pareja, a menudo preceden a los brotes de IBD. Thaiss y sus colegas han rastreado ahora esa conexión. Después de una oleada de estrés, el cerebro envía señales a las glándulas suprarrenales, que liberan sustancias químicas llamadas glucocorticoides al resto del cuerpo.</p><p>Inicialmente, los investigadores consideraron la idea de que los glucocorticoides actúan directamente sobre las células inmunes, que responden liberando moléculas que causan inflamación. "Pero resulta que hay una especie de capa intermedia", dice Thaiss. Trabajando en ratones, descubrieron que los glucocorticoides actúan en cambio sobre las neuronas en el intestino y sobre las células llamadas glía que conectan las neuronas intestinales entre sí.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiHpKLpCgEUZVgxNrZia9n0P7E7msmYuw7N0DL8GBTzVJj01Vyy1xgY-YUgYmzVQmaIpTys-R7EWoqKK89pKPaAakQovA705U9saauPoODKdx_sbeDAJ1K1G6KRLXTayg40Ciq0lVwdN2COY59hogitX7SiSINuOYCa7kk0LP7scEw99WkkE_Co4GAe_s/s850/compasion.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="577" data-original-width="850" height="217" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiHpKLpCgEUZVgxNrZia9n0P7E7msmYuw7N0DL8GBTzVJj01Vyy1xgY-YUgYmzVQmaIpTys-R7EWoqKK89pKPaAakQovA705U9saauPoODKdx_sbeDAJ1K1G6KRLXTayg40Ciq0lVwdN2COY59hogitX7SiSINuOYCa7kk0LP7scEw99WkkE_Co4GAe_s/s320/compasion.jpg" width="320" /></a></div><br /><p><b>Células inmunes secuestradas</b></p><p>Después de ser activadas por los glucocorticoides, algunas células gliales liberan moléculas que activan a las células inmunes. A su vez, estas células inmunes liberan moléculas que normalmente se usarían para combatir patógenos, pero en este caso terminan causando inflamación dolorosa en el intestino.</p><p>Al mismo tiempo, los glucocorticoides impiden que las neuronas inmaduras del intestino se desarrollen completamente, encontraron los investigadores. Como consecuencia, estas neuronas producen solo niveles bajos de moléculas de señalización que hacen que los músculos intestinales se contraigan. Esto significa que los alimentos se mueven lentamente a través del sistema digestivo, lo que aumenta la incomodidad de la IBD.</p><p>Los investigadores se sorprendieron al descubrir que los glucocorticoides causan inflamación intestinal, ya que estos compuestos a veces se utilizan para tratar la IBD. Este aparente paradigma podría explicarse por el corto período de tiempo en el que se utilizan dichos tratamientos. Aunque los brotes rápidos de glucocorticoides parecen tener efectos antiinflamatorios, cuando el estrés se vuelve crónico, "el sistema cambia por completo" y los glucocorticoides asumen un papel proinflamatorio, dice Thaiss. Es una "explicación plausible", según John Chang, gastroenterólogo e inmunólogo de la Universidad de California, San Diego.</p><p><b>Gestión del estrés para aliviar los síntomas</b></p><p>La capacidad del cerebro para desencadenar inflamación en órganos lejanos "parece ser mucho más fuerte" de lo que se pensaba antes, dice Thaiss. Esto sugiere que los medicamentos para la IBD, en combinación con técnicas de manejo del estrés, podrían ser más efectivos que los medicamentos solos. Las moléculas en la vía de señalización que va desde el cerebro hasta el intestino también podrían convertirse en objetivos para nuevos tratamientos farmacológicos, "una posibilidad emocionante", dice Chang.</p><p>Las implicaciones del trabajo podrían ir más allá de la IBD. Se cree que el estrés también intensifica enfermedades inflamatorias de la piel y los pulmones, posiblemente a través de vías de señalización similares.</p><p>En el futuro, Thaiss está emocionado de explorar si los estados del cerebro, aparte del estrés, influyen en la salud general de una persona. "Todavía hay mucho que aprender sobre el cerebro y cómo controla aspectos aparentemente no relacionados de la fisiología y la enfermedad".</p><p><a href="https://www.nature.com/articles/d41586-023-01700-y" target="_blank">Fuente</a>.</p>Enrique Borrell, Profesor FOL | Formador en Desarrollo Personal y Profesionalhttp://www.blogger.com/profile/14128461390925372271noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6494230817936287328.post-83049326302017721962024-01-06T04:09:00.000-08:002024-01-06T04:09:55.224-08:00 ¿Cuáles son los síntomas del estrés laboral?<div><i>Causas del estrés y medidas preventivas para mitigarlo</i>.</div><div>Hoy en día, uno de los problemas más comunes relacionados con el trabajo es el estrés laboral. Las consecuencias más inmediatas del mismo son el aumento de errores en las tareas diarias y la disminución de la productividad. Se genera un déficit de atención que se traduce en una bajada de rendimiento y pérdida de motivación. Aprender a reconocer los síntomas del estrés laboral te ayudará a combatirlo.</div><div>¿<b>Qué es estrés laboral</b>? </div><div>Podemos hablar de estrés laboral cuando se presentan ciertas circunstancias, como sensación de presión, angustia y tensión en el entorno de trabajo, en general cuando se trabaja bajo presión o existe mucha tensión en el ambiente.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEholuJeEPuUCCoiKPjILeSkHp9XDITNViz7zXdSEHR9DIu4tkjBg1OAbNNW6tQAtCKSXyd8bsXb5kKY6F9DuxMYFrQNR7rN5b7cOkXbQGDjNvWTMyT6QUCodR1K2Xi-tQu0wy0C3bieBn63Zz_dh6jYRcTsUK-AD81To-Cy6JLUxp5RM83N_qid77Ade_s/s1280/people-grupo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEholuJeEPuUCCoiKPjILeSkHp9XDITNViz7zXdSEHR9DIu4tkjBg1OAbNNW6tQAtCKSXyd8bsXb5kKY6F9DuxMYFrQNR7rN5b7cOkXbQGDjNvWTMyT6QUCodR1K2Xi-tQu0wy0C3bieBn63Zz_dh6jYRcTsUK-AD81To-Cy6JLUxp5RM83N_qid77Ade_s/s320/people-grupo.jpg" width="320" /></a></div><div><br /></div><div>Las personas experimentan estrés laboral cuando sienten que hay un desequilibrio entre lo que se les exige en el trabajo y los recursos con los que cuentan para satisfacer dichas exigencias.</div><div>Síntomas del estrés laboral </div><div>Ante esta situación de desequilibrio laboral, se activa en el cuerpo la sensación de estrés que se convierte en un problema cuando se prolonga el tiempo. En este caso, los sentimientos y emociones negativos terminan superando y dominando a los positivos y pueden provocar factores fisiológicos y alteraciones de conducta:</div><div>Emocionales. Ansiedad, apatía, aburrimiento, depresión, fatiga, sentimiento de culpa, vergüenza, irritabilidad, enojo, tristeza, baja autoestima, tensión, nerviosismo y sensación de soledad.</div><div>Pensamientos negativos. Incapacidad para tomar decisiones y concentrarse, olvidos frecuentes, hipersensibilidad a la crítica o bloqueos mentales, entre otros.</div><div>En el comportamiento. Predisposición a accidentes; consumo de drogas; explosiones emocionales; comer, beber o fumar en exceso; falta de apetito; excitabilidad; conductas impulsivas; alteraciones en el habla; risas nerviosas; incapacidad de descansar y temblores.</div><div>En el trabajo. Absentismo, relaciones laborales pobres, altas tasas de movilidad, clima de trabajo tenso en la empresa, antagonismo con el trabajo, falta de satisfacción con el desempeño del empleo y baja productividad.</div><div>En conclusión, este tipo de estrés afecta directamente a la calidad de vida de aquellos que lo sufren, llegando a ser en muchas ocasiones motivo de baja laboral. Y es que, hoy en día, el entorno laboral incide en todas las demás áreas del trabajador, como la psicológica, relaciones, personal, económica y hasta en el estado físico. Una evaluación de riesgos en el trabajo puede detectar a tiempo las condiciones que generan estrés en los empleados, poniendo remedio antes de que se conviertan en un problema.</div><div><br /></div><div><b>Causas del estrés laboral</b> </div><div>Entre las múltiples causas que producen el estrés laboral, a continuación encontrarás una lista con las más comunes:</div><div>Las expectativas económicas, es decir un salario insuficiente.</div><div>La presión por parte de la empresa, directores, mobbing o acoso laboral.</div><div>Las actividades que tienen gran responsabilidad.</div><div>Las funciones no definidas del trabajador.</div><div>Motivaciones deficientes.</div><div>La ausencia de incentivos.</div><div>El manejo de conflictos entre trabajadores o empresarios.</div><div>Cargas excesivas de trabajo, sin descansos.</div><div>La exposición a riesgos físicos constantes.</div><div>Jornadas de trabajo excesivas.</div><div>Ritmo de trabajo acelerado.</div><div>La preocupación por el despido.</div><div>La falta de posibilidades para equilibrar o armonizar la vida laboral con la personal.</div><div>La falta de gestión del tiempo. En muchas ocasiones se da el caso de que las tareas necesitan ser ejecutadas en tiempo récord. Hay que evaluar si la tarea requerida va a poder realizarse en el tiempo que se pide. Si no es así, se debe pedir ayuda, algo que no sólo no es malo, sino que además aligera tu carga mental.</div><div>Exigirse demasiado. Tratar de tener todo ya hecho es algo que, en ocasiones, se exige uno mismo más que la empresa. El nivel de autoexigencia, si es demasiado elevado, puede suponer una carga mayor a las que ya exigen las tareas del día a día.</div><div>Tensión en las relaciones laborales. Cuando se producen fricciones en el entorno de trabajo se produce una sensación de desamparo, agobio y desaliento, del mismo modo que ocurre cuando existe acoso laboral. El estrés laboral, en este caso, se presenta como un elemento añadido.</div><div><br /></div><div><b>Prevención </b></div><div>Los planes de prevención de riesgos laborales deben incluir medidas dirigidas a evitar el estrés laboral, como crear un lugar de trabajo cómodo, con un ambiente agradable entre los trabajadores y con estímulos positivos y motivacionales.</div><div>Hay varios síntomas relacionados con esta dolencia, como dolores de cabeza, negatividad, miedos, ansiedad o depresión. A continuación, te compartimos algunas medidas de prevención y hábitos saludables para reducir el estrés laboral, que deberían incluirse en la consultoría de prevención periódica de la empresa:</div><div>Recupera el control. Tienes la solución a tu alcance, sólo necesitas ponerte a ello. Si el control del estrés y la ansiedad se te escapan de las manos, no dudes en pedir ayuda.</div><div>Sé positivo en tu día a día laboral. Recuerda siempre sonreír. La sonrisa de las personas nos hace sentir felices y transmite positividad en nuestra rutina diaria. Intenta contagiar esa positividad a otras personas.</div><div>Practica una actividad física. Regula tu actividad mental mediante la práctica de una actividad física fuera del horario laboral. Elige el deporte que más te guste y se adecue a ti. Las personas activas físicamente tienen menos riesgos de sufrir depresión, estrés o ansiedad.</div><div>Trata de no preocuparte y aprende a disfrutar en el trabajo. Preocúpate lo justo y disfruta cada día al máximo, ofreciendo una sonrisa. Siempre habrá problemas, lo que tienes que hacer es gestionarlos y minimizar las dificultades que aparecen en la rutina diaria.</div><div><br /></div><div>Fuente: <a href="https://euca.es/salud-laboral/sintomas-estres-laboral/" target="_blank">Euca</a></div>Enrique Borrell, Profesor FOL | Formador en Desarrollo Personal y Profesionalhttp://www.blogger.com/profile/14128461390925372271noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6494230817936287328.post-88398798794501779752023-12-29T02:17:00.000-08:002023-12-29T02:17:03.486-08:00La cada vez más compleja relación con sus subordinados aumenta los casos de jefes quemados por el estrés<div>La cifra de jefes abrumados por el síndrome burnout aumenta en mayor proporción que en el resto de los niveles de la empresa. Varios estudios sugieren que se debe a una mayor exigencia en el campo de las habilidades sociales: apenas tienen tiempo para trabajar solos y concentrados.</div><div>Los jefes, como los ricos, también lloran. Se ha hablado mucho, por ejemplo, de las encuestas de Gallup y McKinsey según la cual la mitad de los estadounidenses que dejaron un trabajo lo hicieron debido a un mal gerente. Y sí, por supuesto que un mal jefe puede amargar a cualquiera, pero ¿qué pasa con la amargura que puede estar almacenando ese o cualquier otro jefe?</div><div><br /></div><div>Un dato del “Global Workforce of the Future Report 2023” de Adecco Group ha revelado, además, que los niveles de esa marea de amargura están subiendo peligrosamente. Nada menos que el 68% de los 16.000 jefes encuestados sufrieron el síndrome burnout, o sea, un agotamiento total, en los últimos 12 meses. Los autores del informe concluyeron que “los directivos están más quemados que cualquier otro nivel de la empresa”.</div><div><br /></div><div>La media de los jefes encuestados para un estudio de Harvard solo disponía de una cuarta parte de sus días de trabajo para estar solos… y buena parte de ese tiempo se les iba en escribir emails.</div><div><br /></div><div>Pero lo más inquietante es la tendencia: el número de jefes quemados detectados por Adecco fue un 43% mayor que el año anterior. Para encontrar las causas de este deterioro del bienestar de los jefes hay que buscar cambios sustanciales en su contexto.</div><div><br /></div><div>Un reciente análisis de Raffaella Sadun, Joseph Fuller, Stephen Hansen y P.J. Neal para la Harvard Business Review concluyó que, “hoy en día, para conseguir un puesto de director general ya no basta con tener experiencia en el sector y conocimientos financieros. Lo que realmente buscan las empresas son líderes con grandes habilidades sociales”.</div><div><br /></div><div>Entre 2000 y 2017, las descripciones de puestos de managers que mencionan habilidades sociales aumentaron en casi un 30%, mientras que las relativas a gestión de los recursos financieros y materiales disminuyeron en un 40%.</div><div><br /></div><div>Llegaron a esa conclusión tras casi 5.000 descripciones de puestos de responsabilidad en diferentes empresas. Observaron que “las operaciones empresariales son cada vez más complejas y están más centradas en la tecnología, la diversidad de la mano de obra aumenta, y las empresas se enfrentan a un escrutinio público mayor que nunca”. Por eso los jefes tienen que ser, cada vez más, “hábiles comunicadores, creadores de relaciones y solucionadores de problemas orientados a las personas”.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="682" data-original-width="370" height="737" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbCe0Rjyz9fV1knp4tvB81l8OTP46-sYxD-7FAYPYb2zOrOs8g9Kgc2CltPCI5uesuetSlzLiFn6LlPQDyk1unyrqXpenCaXEF3ZM-1xT9F9wFw3vJ9AnpQlJnvbEFMgGaN8uVHgs8VPK3YhcwGvgPppWDF4Togv8HSZ7Kh3RqlRzPB76i4lKLHcqUDn8/w401-h737/G1(1).png" width="401" /></div><div>Eso deja poco tiempo para concentrarse y puede llegar a ser muy estresante.</div><div><br /></div><div>The Economist se ha hecho eco de las consecuencias en un demoledor artículo titulado “Pity the modern manager—burnt-out, distracted and overloaded”. Cita, por ejemplo, a Christoph Schweizer, CEO de Boston Consulting Group: “Hasta principios de la década de 2000, los CEO eran superhéroes: más grandes que la vida, rara vez se equivocaban, no se dudaba de ellos”. Entre otras cosas, porque solo tenían que ser inteligentes. “El mayor cumplido para un ejecutivo era ‘brillante’”, recuerda Hubert Joly, ex CEO de Best Buy y ahora profesor de la Harvard Business School.</div><div><br /></div><div>Ser inteligente sigue teniendo su peso, pero el énfasis se ha ido desplazando gradualmente hacia las famosas soft skills. “Los ejecutivos deben sentirse cómodos en la ambigüedad y felices de delegar incluso las responsabilidades estratégicas que alguna vez habrían acaparado”, observa Nitin Nohria, ex decano de la Harvard Business School, en el artículo de The Economist.</div><div><br /></div><div>El estudio de la Harvard Business Review antes mencionado reveló que, entre 2000 y 2017, las descripciones que mencionan habilidades sociales aumentaron en casi un 30%, mientras que las relativas a gestión de los recursos financieros y materiales disminuyeron en un 40%.</div><div><br /></div><div>Para Nohria, el problema para los gerentes es que “ponerse en el lugar de sus subordinados ya no es automático. Debido a que no puedes asumir que sabes lo que otros están pensando, necesitas una potente antena social”. Y el trabajo híbrido, que mete al jefe en la vida privada del subordinado, lo ha complicado todo aún más.</div><div><br /></div><div>El problema para los gerentes es que ponerse en el lugar de sus subordinados ya no es automático: necesitan una potente antena social. Además, el trabajo híbrido, que mete al jefe en la vida privada del subordinado, lo complica todo.</div><div><br /></div><div>El último “Informe Anual del Índice de Tendencias Laborales” de Microsoft, que analiza datos de 31.000 usuarios de su software de oficina en todo el mundo, descubrió que el pasado mes de marzo participaron una media de tres veces más en reuniones y videoconferencia de Teams que en febrero de 2020, y el número de llamadas no programadas aumentó un 8% entre 2020 y 2022.</div><div><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVHys8IxINTULIAZ6xMwdejUQZEUHB7rUY5CsGnkuJK8D2ohLmB6OuEilMuxQePn-exyeHoEV0p4FYeeOJSnpGk3wjoJEbCInK9tGYtE4p0oxnKEh4UDxVOEij1fr6CELaX1JsmdPD5JR8MghWlUAfjrLZ9_3xlk200Tvi36kxzarC_NcxtsxNpU_ofZw/s682/G2-%202.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="682" data-original-width="681" height="488" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVHys8IxINTULIAZ6xMwdejUQZEUHB7rUY5CsGnkuJK8D2ohLmB6OuEilMuxQePn-exyeHoEV0p4FYeeOJSnpGk3wjoJEbCInK9tGYtE4p0oxnKEh4UDxVOEij1fr6CELaX1JsmdPD5JR8MghWlUAfjrLZ9_3xlk200Tvi36kxzarC_NcxtsxNpU_ofZw/w488-h488/G2-%202.png" width="488" /></a></div><br /><div><i>Fuente: Informe Anual del Índice de Tendencias Laborales de Microsoft</i>.</div><div><br /></div><div>Llegados a este punto, el estudio de la Harvard Business Review proporciona un dato quizá definitivo: los jefes que encuestaron solo disponían de una cuarta parte de sus días de trabajo para estar solos… y buena parte de ese tiempo se les iba en escribir emails.</div><div><br /></div><div><a href="https://www.observatoriorh.com/salud-laboral/la-cada-vez-mas-compleja-relacion-con-sus-subordinados-aumenta-los-casos-de-jefes-quemados-por-el-estres.html" target="_blank">Fuente</a>. </div>Enrique Borrell, Profesor FOL | Formador en Desarrollo Personal y Profesionalhttp://www.blogger.com/profile/14128461390925372271noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6494230817936287328.post-44273845608221192172023-12-20T23:51:00.000-08:002023-12-20T23:58:56.651-08:00Rubrica de evaluación del proyecto de emprendimiento<div><br /></div><div><br /></div><div> <table align="left" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" class="MsoNormalTable" style="border-collapse: collapse; margin-left: 4.8pt; margin-right: 4.8pt; mso-table-anchor-horizontal: margin; mso-table-anchor-vertical: page; mso-table-left: center; mso-table-lspace: 7.05pt; mso-table-rspace: 7.05pt; mso-table-top: 135.05pt; mso-yfti-tbllook: 1184; width: 587px;">
<thead>
<tr style="height: 31.8pt; mso-yfti-firstrow: yes; mso-yfti-irow: 0;">
<td style="border-bottom: 1.5pt solid rgb(222, 226, 230); border-left: none; border-right: none; border-top: 1pt solid rgb(222, 226, 230); height: 31.8pt; mso-border-bottom-alt: solid #DEE2E6 1.5pt; mso-border-top-alt: solid #DEE2E6 .75pt; padding: 0.75pt;" valign="bottom">
<p align="center" class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm; mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: page; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: center; mso-element-top: 135.05pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; text-align: center;"><span style="color: #212529; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;">Criterios de Evaluación<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1.5pt solid rgb(222, 226, 230); border-left: none; border-right: none; border-top: 1pt solid rgb(222, 226, 230); height: 31.8pt; mso-border-bottom-alt: solid #DEE2E6 1.5pt; mso-border-top-alt: solid #DEE2E6 .75pt; padding: 0.75pt;" valign="bottom">
<p align="center" class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm; mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: page; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: center; mso-element-top: 135.05pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; text-align: center;"><span style="color: #212529; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;">Excelente<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1.5pt solid rgb(222, 226, 230); border-left: none; border-right: none; border-top: 1pt solid rgb(222, 226, 230); height: 31.8pt; mso-border-bottom-alt: solid #DEE2E6 1.5pt; mso-border-top-alt: solid #DEE2E6 .75pt; padding: 0.75pt;" valign="bottom">
<p align="center" class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm; mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: page; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: center; mso-element-top: 135.05pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; text-align: center;"><span style="color: #212529; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;">Bueno<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1.5pt solid rgb(222, 226, 230); border-left: none; border-right: none; border-top: 1pt solid rgb(222, 226, 230); height: 31.8pt; mso-border-bottom-alt: solid #DEE2E6 1.5pt; mso-border-top-alt: solid #DEE2E6 .75pt; padding: 0.75pt;" valign="bottom">
<p align="center" class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm; mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: page; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: center; mso-element-top: 135.05pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly; text-align: center;"><span style="color: #212529; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;">Bajo<o:p></o:p></span></p>
</td>
</tr>
</thead>
<tbody><tr style="height: 79.05pt; mso-yfti-irow: 1;">
<td style="border: none; height: 79.05pt; mso-border-top-alt: solid #DEE2E6 .75pt; padding: 0.75pt;" valign="top">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm; mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: page; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: center; mso-element-top: 135.05pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly;"><span style="color: #212529; font-family: "Times New Roman", serif;"><span style="font-size: x-small;">Claridad y
pertinencia del objetivo del proyecto</span><span style="font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></span></p>
</td>
<td style="border: none; height: 79.05pt; mso-border-top-alt: solid #DEE2E6 .75pt; padding: 0.75pt;" valign="top">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm; mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: page; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: center; mso-element-top: 135.05pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly;"><span style="color: #212529; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;">El objetivo
del proyecto es claro, relevante y bien enfocado en resolver un problema
social<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border: none; height: 79.05pt; mso-border-top-alt: solid #DEE2E6 .75pt; padding: 0.75pt;" valign="top">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm; mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: page; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: center; mso-element-top: 135.05pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly;"><span style="color: #212529; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;">El objetivo
del proyecto es claro y relevante, pero puede tener algunas imprecisiones en
el enfoque en resolver un problema social<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border: none; height: 79.05pt; mso-border-top-alt: solid #DEE2E6 .75pt; padding: 0.75pt;" valign="top">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm; mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: page; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: center; mso-element-top: 135.05pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly;"><span style="color: #212529; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;">El objetivo
del proyecto es poco claro y/o no es relevante y/o hay imprecisiones en el
enfoque para resolver un problema social<o:p></o:p></span></p>
</td>
</tr>
<tr style="height: 94.5pt; mso-yfti-irow: 2;">
<td style="border-top: solid #DEE2E6 1.0pt; border: none; height: 94.5pt; mso-border-top-alt: solid #DEE2E6 .75pt; padding: 0.75pt;" valign="top">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm; mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: page; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: center; mso-element-top: 135.05pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly;"><span style="color: #212529; font-family: "Times New Roman", serif;"><span style="font-size: x-small;">Planificación</span><span style="font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></span></p>
</td>
<td style="border-top: solid #DEE2E6 1.0pt; border: none; height: 94.5pt; mso-border-top-alt: solid #DEE2E6 .75pt; padding: 0.75pt;" valign="top">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm; mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: page; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: center; mso-element-top: 135.05pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly;"><span style="color: #212529; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;">La
planificación es detallada, realista, incluye los recursos necesarios,
plazos, y estrategias para resolver posibles contratiempos.<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-top: solid #DEE2E6 1.0pt; border: none; height: 94.5pt; mso-border-top-alt: solid #DEE2E6 .75pt; padding: 0.75pt;" valign="top">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm; mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: page; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: center; mso-element-top: 135.05pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly;"><span style="color: #212529; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;">La
planificación es adecuada, realista, incluye los recursos necesarios, plazos
y algunas estrategias para resolver posibles contratiempos.<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-top: solid #DEE2E6 1.0pt; border: none; height: 94.5pt; mso-border-top-alt: solid #DEE2E6 .75pt; padding: 0.75pt;" valign="top">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm; mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: page; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: center; mso-element-top: 135.05pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly;"><span style="color: #212529; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;">La
planificación es poco detallada, poco realista, no incluye los recursos
necesarios, los plazos son poco realistas, no hay estrategias para resolver
posibles contratiempos.<o:p></o:p></span></p>
</td>
</tr>
<tr style="height: 63.6pt; mso-yfti-irow: 3;">
<td style="border-top: solid #DEE2E6 1.0pt; border: none; height: 63.6pt; mso-border-top-alt: solid #DEE2E6 .75pt; padding: 0.75pt;" valign="top">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm; mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: page; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: center; mso-element-top: 135.05pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly;"><span style="color: #212529; font-family: "Times New Roman", serif;"><span style="font-size: x-small;">Originalidad
e innovación</span><span style="font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></span></p>
</td>
<td style="border-top: solid #DEE2E6 1.0pt; border: none; height: 63.6pt; mso-border-top-alt: solid #DEE2E6 .75pt; padding: 0.75pt;" valign="top">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm; mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: page; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: center; mso-element-top: 135.05pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly;"><span style="color: #212529; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;">La propuesta
es original o innovadora, aporta soluciones creativas a problemas sociales<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-top: solid #DEE2E6 1.0pt; border: none; height: 63.6pt; mso-border-top-alt: solid #DEE2E6 .75pt; padding: 0.75pt;" valign="top">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm; mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: page; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: center; mso-element-top: 135.05pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly;"><span style="color: #212529; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;">La propuesta
es adecuada y presenta alguna originalidad o innovación en la resolución de
problemas sociales<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-top: solid #DEE2E6 1.0pt; border: none; height: 63.6pt; mso-border-top-alt: solid #DEE2E6 .75pt; padding: 0.75pt;" valign="top">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm; mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: page; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: center; mso-element-top: 135.05pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly;"><span style="color: #212529; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;">No hay
originalidad ni innovación en el proyecto social<o:p></o:p></span></p>
</td>
</tr>
<tr style="height: 62.65pt; mso-yfti-irow: 4;">
<td style="border-top: solid #DEE2E6 1.0pt; border: none; height: 62.65pt; mso-border-top-alt: solid #DEE2E6 .75pt; padding: 0.75pt;" valign="top">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm; mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: page; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: center; mso-element-top: 135.05pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly;"><span style="color: #212529; font-family: "Times New Roman", serif;"><span style="font-size: x-small;">Viabilidad</span><span style="font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></span></p>
</td>
<td style="border-top: solid #DEE2E6 1.0pt; border: none; height: 62.65pt; mso-border-top-alt: solid #DEE2E6 .75pt; padding: 0.75pt;" valign="top">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm; mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: page; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: center; mso-element-top: 135.05pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly;"><span style="color: #212529; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;">El proyecto
es viable en términos económicos, sociales y ambientales, demuestra capacidad
de ser exitoso<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-top: solid #DEE2E6 1.0pt; border: none; height: 62.65pt; mso-border-top-alt: solid #DEE2E6 .75pt; padding: 0.75pt;" valign="top">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm; mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: page; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: center; mso-element-top: 135.05pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly;"><span style="color: #212529; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;">El proyecto
es viable en términos económicos, sociales y/o ambientales, pero puede
presentar algunas debilidades.<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-top: solid #DEE2E6 1.0pt; border: none; height: 62.65pt; mso-border-top-alt: solid #DEE2E6 .75pt; padding: 0.75pt;" valign="top">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm; mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: page; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: center; mso-element-top: 135.05pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly;"><span style="color: #212529; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;">El proyecto
es poco viable o claramente inviable en términos económicos, sociales y/o
ambientales<o:p></o:p></span></p>
</td>
</tr>
<tr style="height: 63.6pt; mso-yfti-irow: 5;">
<td style="border-top: solid #DEE2E6 1.0pt; border: none; height: 63.6pt; mso-border-top-alt: solid #DEE2E6 .75pt; padding: 0.75pt;" valign="top">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm; mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: page; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: center; mso-element-top: 135.05pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly;"><span style="color: #212529; font-family: "Times New Roman", serif;"><span style="font-size: x-small;">Presentación
Oral</span><span style="font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></span></p>
</td>
<td style="border-top: solid #DEE2E6 1.0pt; border: none; height: 63.6pt; mso-border-top-alt: solid #DEE2E6 .75pt; padding: 0.75pt;" valign="top">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm; mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: page; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: center; mso-element-top: 135.05pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly;"><span style="color: #212529; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;">La
presentación es clara, precisa y demuestra seguridad y dominio del tema.<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-top: solid #DEE2E6 1.0pt; border: none; height: 63.6pt; mso-border-top-alt: solid #DEE2E6 .75pt; padding: 0.75pt;" valign="top">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm; mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: page; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: center; mso-element-top: 135.05pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly;"><span style="color: #212529; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;">La
presentación es adecuada y clara, pero puede presentar algunas imprecisiones
o falta de seguridad y dominio.<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-top: solid #DEE2E6 1.0pt; border: none; height: 63.6pt; mso-border-top-alt: solid #DEE2E6 .75pt; padding: 0.75pt;" valign="top">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm; mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: page; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: center; mso-element-top: 135.05pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly;"><span style="color: #212529; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;">La
presentación es poco clara, insegura y se evidencia falta de dominio del
tema.<o:p></o:p></span></p>
</td>
</tr>
<tr style="height: 63.6pt; mso-yfti-irow: 6; mso-yfti-lastrow: yes;">
<td style="border-top: solid #DEE2E6 1.0pt; border: none; height: 63.6pt; mso-border-top-alt: solid #DEE2E6 .75pt; padding: 0.75pt;" valign="top">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm; mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: page; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: center; mso-element-top: 135.05pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly;"><span style="color: #212529; font-family: "Times New Roman", serif;"><span style="font-size: x-small;">Trabajo en
Equipo</span><span style="font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></span></p>
</td>
<td style="border-top: solid #DEE2E6 1.0pt; border: none; height: 63.6pt; mso-border-top-alt: solid #DEE2E6 .75pt; padding: 0.75pt;" valign="top">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm; mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: page; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: center; mso-element-top: 135.05pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly;"><span style="color: #212529; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;">El equipo demuestra
buena coordinación, comunicación y colaboración entre sus integrantes<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-top: solid #DEE2E6 1.0pt; border: none; height: 63.6pt; mso-border-top-alt: solid #DEE2E6 .75pt; padding: 0.75pt;" valign="top">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm; mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: page; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: center; mso-element-top: 135.05pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly;"><span style="color: #212529; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;">El equipo
presenta alguna falta de coordinación, comunicación y/o colaboración entre
sus integrantes.<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-top: solid #DEE2E6 1.0pt; border: none; height: 63.6pt; mso-border-top-alt: solid #DEE2E6 .75pt; padding: 0.75pt;" valign="top">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm; mso-element-anchor-horizontal: margin; mso-element-anchor-vertical: page; mso-element-frame-hspace: 7.05pt; mso-element-left: center; mso-element-top: 135.05pt; mso-element-wrap: around; mso-element: frame; mso-height-rule: exactly;"><span style="color: #212529; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 10pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;">El equipo
presenta falta de coordinación, comunicación y/o colaboración entre sus
integrantes.<o:p></o:p></span></p>
</td>
</tr>
</tbody></table><br /></div>Enrique Borrell, Profesor FOL | Formador en Desarrollo Personal y Profesionalhttp://www.blogger.com/profile/14128461390925372271noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6494230817936287328.post-65872804001817309962023-12-18T23:45:00.000-08:002023-12-18T23:45:45.623-08:00Las videoconferencias afectan a nuestro cerebro<div><i>La fatiga digital en el teletrabajo es real: cómo las videoconferencias afectan a nuestro cerebro</i></div><div><i>En la era actual, marcada por un rápido avance tecnológico y la emergencia sanitaria global, hemos presenciado un cambio sin precedentes en la forma en que nos comunicamos</i>.</div><div>La transición forzada hacia el teletrabajo y la educación a distancia, impulsada por las circunstancias de la pandemia, ha traído consigo un fenómeno cada vez más presente en nuestras vidas: la fatiga digital. Este concepto, que refleja el cansancio y el agotamiento asociados a las videoconferencias, ha capturado la atención tanto de profesionales como del público en general. La reciente investigación que vincula esta fatiga con cambios específicos en la actividad cerebral y cardíaca nos ofrece una perspectiva innovadora y reveladora sobre este desafío contemporáneo.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKIG_okiRnBd7x-CnQmGohMeZcVX4EiDwF6bg8wTBobzRHprKcjerp3knoMj_FQCwDQ109neWTupWHvajXmZq6IFtbR1X3RQ0oCGlcXdp4Q27veC3tXKDvjNvgHbaQ3A7ManSJKW_3XaYKFDRF3ku3rlv_QMECvM_QHdW49tozcP7xalCW5zpoRNFXtVk/s1080/work-station-straight-on-view.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1080" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKIG_okiRnBd7x-CnQmGohMeZcVX4EiDwF6bg8wTBobzRHprKcjerp3knoMj_FQCwDQ109neWTupWHvajXmZq6IFtbR1X3RQ0oCGlcXdp4Q27veC3tXKDvjNvgHbaQ3A7ManSJKW_3XaYKFDRF3ku3rlv_QMECvM_QHdW49tozcP7xalCW5zpoRNFXtVk/s320/work-station-straight-on-view.jpg" width="320" /></a></div><div><br /></div><div>La pandemia de COVID-19 ha sido un catalizador en el incremento exponencial del uso de plataformas como Zoom y Skype, herramientas que han pasado a ser esenciales en el ámbito laboral y educativo. Para entender la magnitud de este cambio, basta con observar las estadísticas: la cantidad de visitas mensuales a Zoom.us experimentó un salto astronómico, pasando de 71.6 millones en diciembre de 2019 a un pico histórico de 2.8 mil millones en octubre de 2020. Aunque este número disminuyó a 943 millones en marzo de 2023, sigue siendo significativamente alto.</div><div>En un esfuerzo por comprender mejor el impacto de las videoconferencias en comparación con la comunicación cara a cara, investigadores de la Universidad de Ciencias Aplicadas de Alta Austria y la Universidad Johannes Kepler de Linz llevaron a cabo un estudio pionero. La investigación involucró a 35 estudiantes universitarios, quienes participaron en conferencias de 50 minutos tanto de manera presencial como a través de videoconferencia. El objetivo era analizar de manera directa y objetiva los efectos de estas modalidades de comunicación sobre la actividad cerebral y cardíaca, utilizando tecnologías como la electroencefalografía (EEG) y la electrocardiografía (ECG). Estas herramientas permiten registrar la actividad del cerebro y del corazón de forma no invasiva, proporcionando una ventana única hacia las respuestas fisiológicas y emocionales de los participantes en diferentes entornos de comunicación.</div><div>Los resultados del estudio, obtenidos a través de EEG (Electroencefalografía) y ECG (Electrocardiografía), arrojaron luz sobre las diferencias fisiológicas significativas entre las interacciones virtuales y presenciales. Se observó que las sesiones de videoconferencia inducían mayores signos de fatiga, tristeza, somnolencia y sentimientos negativos, así como una menor atención y compromiso en comparación con las conferencias cara a cara. Estos hallazgos son reveladores, ya que demuestran que la fatiga asociada a las videoconferencias no es solo una percepción subjetiva, sino una respuesta fisiológica y emocional medible y cuantificable.</div><div>Más allá de los cambios fisiológicos, el estudio también destaca las consecuencias emocionales y cognitivas de la fatiga por videoconferencia. Los participantes reportaron sentirse significativamente más cansados, somnolientos y desanimados después de las sesiones en línea, en comparación con las interacciones presenciales. Estos sentimientos negativos pueden tener un impacto profundo en la productividad y el bienestar emocional, afectando no solo el desempeño laboral y académico, sino también la calidad de las relaciones personales y profesionales. La ausencia de señales no verbales y la necesidad de un esfuerzo cognitivo adicional para interpretar la información en un entorno virtual pueden contribuir a este fenómeno, destacando la importancia de considerar estos aspectos al diseñar y utilizar herramientas de comunicación digital.</div><div>Frente a los desafíos presentados por la fatiga por videoconferencia, el estudio propone varias estrategias para aliviar sus efectos. Una recomendación clave es la implementación de pausas regulares, idealmente después de 30 minutos de videoconferencia, dado que se observaron cambios significativos en la fatiga tanto fisiológica como subjetiva después de 50 minutos de sesión. Otra sugerencia es el uso de la función de ‘vista de orador’ en las plataformas de videoconferencia, para mitigar la intensidad del contacto visual constante, que puede ser particularmente agotador.</div><div>El estudio sobre la fatiga por videoconferencia arroja luz sobre los desafíos actuales y abre camino hacia el futuro de la comunicación digital. Los desarrolladores de herramientas de videoconferencia se enfrentan al reto de crear plataformas que faciliten una comunicación más natural y que imiten las dinámicas sutiles de las interacciones cara a cara. Esto implica reducir la carga cognitiva asociada con las reuniones virtuales y mejorar la calidad de la comunicación. Sin embargo, los investigadores advierten que es improbable replicar completamente las interacciones naturales cara a cara, dadas las capacidades específicas que la evolución humana ha otorgado al cerebro para este tipo de comunicación. Este panorama sugiere un equilibrio entre la comunicación digital y presencial, reconociendo el valor único de cada una y buscando formas de integrarlas de manera efectiva en nuestras vidas.</div><div><a href="https://wwwhatsnew.com/2023/11/24/la-fatiga-digital-en-el-teletrabajo-es-real-como-las-videoconferencias-afectan-a-nuestro-cerebro/#google_vignette" target="_blank">Fuente</a>.</div>Enrique Borrell, Profesor FOL | Formador en Desarrollo Personal y Profesionalhttp://www.blogger.com/profile/14128461390925372271noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6494230817936287328.post-1379932157797587602023-11-07T23:47:00.002-08:002023-11-07T23:47:31.051-08:00Renuncia silenciosa: esto explica por qué te cuesta implicarte más en el trabajo<div>El llamado 'quiet quitting', que consiste hacer exclusivamente las tareas y el horario que se especifica en el contrato y no más, se ha popularizado entre los trabajadores que llevan un tiempo aportando un esfuerzo extra sin ser recompensados.</div><div><br /></div><div>«La situación económica es complicada. Muy complicada. Las cosas están más difíciles que nunca, hay que remar con fuerza y apretarse el cinturón. Tenemos que seguir poniendo toda la carne en el asador porque si no, no podremos salir adelante y la competencia nos pisará y...». ¿Le suena este argumentario? ¿Alguna vez se lo ha escuchado a algún jefe de equipo o a algún directivo de la empresa en la que trabaja? ¿Qué sintió cuando lo escuchó? ¿Cómo reaccionó? ¿Qué haría si se diera la circunstancia de que usted, a pesar de haberse esforzado, haber remado y haberse apretado el cinturón siguiese igual o peor, pero le siguiesen apremiando para que se esfuerce más? No es difícil imaginar que eso puede llevar a cualquier persona a perder la fe y el interés por implicarse más en aquello en lo que tal vez un día se embarcó con esas ganas de «darlo todo».</div><div>Este abandono emocional o esta falta de implicación en el entorno laboral es lo que se conoce como renuncia silenciosa (o 'quiet quitting') que, de forma resumida, podría decirse que consiste en cumplir a rajatabla las tareas asignadas (ni una más) y el horario establecido en el contrato (ni más ni menos), pero que tiene otras repercusiones que la empresa tiende a considerar relevantes y que afectan al negocio. Según apunta Mariola Fernández, responsable clínica del Hub de Psicología de Affor Health, algunas de las señales que indican que un trabajador se encuentra en esa situación son: poca participación en las propuestas de la empresa (más allá de los quehaceres comprometidos), poco interés en promover, intercambiar o establecer conversaciones más allá de lo estrictamente profesional, así como otros signos más visibles como mostrar semblante serio, señales de fatiga en el rostro, suspiros constantes o inhibición (falta de reacción a los estímulos) en su comportamiento diario.</div><div>Y estos signos, lejos de ser algo anecdótico o pasajero, pueden tener consecuencias para la salud mental de los trabajadores si éstos en algún momento se ven obligados a comprometerse con la empresa, pues es ahí cuando aparece la frustración y el deterioro de las relaciones entre la compañía y el empleado. «Se produce una merma de calidad de vida del trabajador, con consecuencias como apatía, desidia o inhibición social que conducen a estados emocionales como la tristeza, la irascibilidad, la irritabilidad o incluso la pérdida del sentido de la vida. Puede haber casos que, si avanzan, conducen a estados depresivos, crisis de ansiedad, angustia y problemas sociales», alerta la experta de Affor Health.</div><div>Los jóvenes que quieren pasar menos horas en la oficina, aun a costa de su sueldo, han crecido un 70% este semestre. Bajo la etiqueta de #lazygirljob, presumen en TikTok de haber cambiado la cultura del esfuerzo por la del descanso.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUWN95Kos0VsS4-VJJY67q9scp1puhVcIzXwOEflTwC2_cKjugmYniy1K1qLy11VlzQ1hVUVL-iP-wsr8RUR9kChhqr33H6XD8zJktUU-oaKNGk7UFktA04nU3czWcxGNO7Rso_hOp4zs9Kg6M-9KmW0Y01mlxvOozKARO2wod-2D9SAaoAFJmF-rBCH0/s640/student-despacho%20abierto.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="427" data-original-width="640" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUWN95Kos0VsS4-VJJY67q9scp1puhVcIzXwOEflTwC2_cKjugmYniy1K1qLy11VlzQ1hVUVL-iP-wsr8RUR9kChhqr33H6XD8zJktUU-oaKNGk7UFktA04nU3czWcxGNO7Rso_hOp4zs9Kg6M-9KmW0Y01mlxvOozKARO2wod-2D9SAaoAFJmF-rBCH0/s320/student-despacho%20abierto.jpg" width="320" /></a></div><br /><div>Cabe destacar, no obstante, que algunos perfiles de trabajadores, más que frustrados o engañados en estos contextos, se sienten liberados al no sentir la responsabilidad inherente al compromiso. Una idea implícita de este tipo de reacciones puede ser, según apunta Fernández, que sientan que «no hay responsabilidad porque no forman parte de nada de lo que sentirse responsable». Y esto, aunque podría ser un planteamiento que favorezca la idea del trabajo como un intercambio de servicios ('yo trabajo, tú me pagas') en realidad es una prueba de que, según aclara la psicóloga, no es algo inherente al crecimiento conjunto empresa-trabajador. «La idea de 'win-win' es la base del compromiso», revela.</div><div><br /></div><div><b>Los 'millennials', los más afectados</b></div><div><br /></div><div><b>Por qué se produce</b></div><div>Aunque puede haber muchas causas, en la mayoría de las ocasiones la renuncia silenciosa responde a una disconformidad por sentirse maltratado por la empresa o por considerarse víctima de abusos laborales. Es una realidad que, como explican los expertos, se ha acentuado desde la pandemia. «La situación fue como una goma elástica que se estira y acaba dando de sí, sin volver a su posición», explica Gina Aran, profesora colaboradora de los Estudios de Economía y Empresa de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC) y experta en liderazgo y desarrollo organizacional.</div><div>Para que los días sean más productivos es necesario seguir los siguientes consejos</div><div>«Durante la pandemia muchas personas tuvieron que asumir el trabajo de compañeros, y afrontar así un reto de auto organización brutal porque se prescindió de cierto número de personas», recuerda Aran. Y advierte que, en estos casos, aunque la empresa sigue funcionando, si no se racionalizan las plantillas a medio o largo plazo se provoca un grave problema que tiene como común denominador el estrés entre el personal. Sin embargo, tal como revela la experta, la respuesta de muchas empresas ante esta situación ha sido el 'quiet firing' o despido silencioso, que consiste en seguir sin ofrecer mejoras en las condiciones laborales, optando por aislar poco a poco a los trabajadores con el objetivo de que acaben renunciando a su puesto voluntariamente.</div><div><br /></div><div><b>¿Qué pueden hacer las empresas?</b></div><div>Las empresas deberían redefinirse y reconfigurar sus valores y su sistema de visión y misión sociales, según apunta la experta de Affor Health, quien destaca el hecho de que, aunque pueda verse como un handicap para su crecimiento, en realidad puede ser una oportunidad valiosa y, a largo plazo, una garantía de supervivencia. «La situación que lleva a la renuncia silenciosa afecta, sin duda, a la salud mental, y las empresas deben ser responsables con el cuidado de los suyos», aclara.</div><div>Es cierto que, tal como señala la psicóloga, el salario sigue siendo importante para los trabajadores, pero también lo es la flexibilidad, los beneficios sociales, el buen ambiente laboral y el cuidado. Y es ahí precisamente donde las empresas deberían incidir a la hora de cambiar su visión. Algunos ejemplos prácticos de acciones que podrían llevarse a cabo en este sentido son:</div><div><br /></div><div>- Carreras profesionales ajustadas a las aptitudes y las actitudes evaluadas en sus equipos.</div><div>- Flexibilidad en la gestión de su tiempo. Algunos ejemplos de esto pueden ser que no obligue a tener jornadas partidas con dos horas para comer o que pueda ser una elección el hecho de disponer de horas del día con luz para desconectar, hacer deporte o visitar a un familiar.</div><div>- Eliminar la obligatoriedad de acudir presencialmente a una oficina que está muy lejos de su residencia habitual o facilitar la posibilidad de que pueda tener diferentes horarios de entrada y salida que le permitan evitar los atascos.</div><div>- Favorecer la conciliación de la vida personal y profesional.</div><div>- Atender al cuidado favoreciendo las condiciones que le permitan llevar una alimentación sana.</div><div>- Análisis de los riesgos psicosociales que permitan conocer cuáles son las realidades de sus equipos y así ajustar las necesidades para prevenir y promover la salud mental y el bienestar corporativo.</div><div><br /></div><div><b>Líderes enfocados al bienestar</b></div><div>En un contexto en el que acechan tanto la renuncia silenciosa como el síndrome del trabajador quemado la tarea del líder no es tanto retener el talento como atraerlo y fidelizarlo, según apuntó Isabel Aranda, vocal de la Junta de Gobierno del Colegio Oficial de Psicología de Madrid, durante su participación en la mesa redonda 'Trabajo y Salud Mental' organizada por Ágora Bienestar. Así, la experta destacó que más de la mitad de las personas que se van de una empresa lo hacen porque no están a gusto con sus jefes. Para la experta el liderazgo es crucial pues cuando se confía en la persona que dirige, los equipos se mantienen y eso también hace que aumenta la motivación. Así, un liderazgo humano, positivo y cercano enfocado en el bienestar aumenta la implicación de los trabajadores porque se sienten escuchados y perciben que existe apertura en la empresa hacia sus ideas.</div><div>Otro aspecto que puede ser útil para aumentar la motivación laboral reside en encontrar un sentido al trabajo que se realiza, en la correcta organización de las tareas y en propiciar una relación positiva con los compañeros de trabajo. «Un buen ambiente o buen clima de trabajo es oro. Y eso es algo que también puede facilitar el liderazgo», aseguró Aranda.</div><div><br /></div><div><a href="https://www-abc-es.cdn.ampproject.org/v/s/www.abc.es/bienestar/psicologia-sexo/psicologia/renuncia-silenciosa-explica-cuesta-implicarte-trabajo-20231102164624-nt_amp.html?amp_gsa=1&amp_js_v=a9&usqp=mq331AQGsAEggAID#amp_tf=De%20%251%24s&aoh=16989953108429&csi=1&referrer=https%3A%2F%2Fwww.google.com&ampshare=https%3A%2F%2Fwww.abc.es%2Fbienestar%2Fpsicologia-sexo%2Fpsicologia%2Frenuncia-silenciosa-explica-cuesta-implicarte-trabajo-20231102164624-nt.html" target="_blank">Fuente</a>.</div>Enrique Borrell, Profesor FOL | Formador en Desarrollo Personal y Profesionalhttp://www.blogger.com/profile/14128461390925372271noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6494230817936287328.post-80800180180738453252023-10-30T11:09:00.000-07:002023-10-30T11:09:11.514-07:00El equilibrio sano entre tu trabajo y tu vida privada depende solo de una persona, y no eres tú<div>• Llevarte el trabajo a casa puede hacer que acabes con el síndrome de burnout, conocido también como el síndrome de desgaste profesional. </div><div>• No obstante, esto no es siempre responsabilidad tuya, ya que las empresas deben ser responsables de no sobrecargar a sus empleados de tareas y fomentar la conciliación.</div><div><br /></div><div>El agotamiento a causa del trabajo es silencioso y se introduce en tu vida poco a poco, hasta que las tareas más sencillas se vuelven difíciles. Es complicado saber cuándo empieza, pero <b>empeora cada vez que lo ignoras</b>, hasta que te encuentras completamente agotado. </div><div><br /></div><div>El cansancio casi siempre surge de un mal equilibrio entre la vida laboral y la personal, pero entender ese equilibrio es difícil. No viene solo por el volumen de trabajo o la cantidad de horas que pasas en la oficina, sino que tiene mucho que ver con la mente.</div><div>Si los domingos sientes ansiedad cuando recuerdas todo lo que tienes que hacer el lunes, piensa que el mal equilibrio entre tu trabajo y tu vida te <b>genera esa misma ansiedad</b>, pero a lo largo de toda la semana.</div><div>Te absorbe por completo en ese momento en que todo lo que tiene que ver con tu trabajo te parece malo: el ambiente, los compañeros, el jefe, etc. No importa cuánto tiempo libre tengas, siempre acabas pensando en el momento en que toca volver. Si tienes un mal jefe, sentirás un nudo en el estómago cada vez que recuerdes que existe. Cuando te sientes constantemente abrumado, maltratado y mal gestionado en el lugar de trabajo, el temor se filtra en todos los rincones de tu vida.</div><div>Reajustar el equilibrio entre la vida laboral y personal y acabar con ese agotamiento requiere que las empresas y los jefes <b>permitan a los empleados desconectar mentalmente</b>. Un verdadero jefe es aquel que entiende que su trabajo consiste en asegurarse de que sus trabajadores se tomen un tiempo libre y se recuperen realmente.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-lJWnKjqpd9iXVt53NhgcbYdG7brF5WgQi5E1blDz5oaEHs63A-lozJlOQ2uoU3gOCSEoJ0eJ5AsX8tQHg3tcTTNmbBrBG3y4t-ySjvF7r1e4evAUmDLA2gFAL-7U2Ra3hAzW_-zTQ-JhzIVqVXHU8oaOvczE6NQ5XzggrJ25nI5UlVWLSWcX-5V8Rp0/s1280/skin-eyes.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="897" data-original-width="1280" height="224" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-lJWnKjqpd9iXVt53NhgcbYdG7brF5WgQi5E1blDz5oaEHs63A-lozJlOQ2uoU3gOCSEoJ0eJ5AsX8tQHg3tcTTNmbBrBG3y4t-ySjvF7r1e4evAUmDLA2gFAL-7U2Ra3hAzW_-zTQ-JhzIVqVXHU8oaOvczE6NQ5XzggrJ25nI5UlVWLSWcX-5V8Rp0/s320/skin-eyes.jpg" width="320" /></a></div><br /><div><b>Dejad de culpar a los trabajadores</b></div><div>La mayoría de los artículos de asesoramiento profesional hacen recaer en el trabajador la responsabilidad de "superar su agotamiento". Todos los artículos que ofrecen "consejos para lidiar con el estrés laboral" sugieren a los trabajadores que son ellos los responsables de esto. Pero están terriblemente equivocados: estos problemas nunca son culpa del trabajador. </div><div>Se culpa a los empleados de su propio sufrimiento, mientras las empresas y los jefes se salvan, a pesar de que <b>el trabajo de un encargado es gestionar la carga de trabajo</b> de aquellos que responden ante él.</div><div>La tarea de un jefe debería ser sencilla: entender el trabajo que hacen sus empleados y el tiempo que necesitan para ello, además de ser capaces de empatizar. Sin embargo, como ya he escrito en otras ocasiones, los malos jefes son un cáncer dentro de las compañías. </div><div>Un entorno de trabajo tóxico causado por un mal jefe es como una mala relación romántica: <b>deforma la percepción del mundo que rodea a una persona</b>, haciendo que su tiempo libre sea significativamente menos efectivo al tener que lidiar con la ansiedad que le provoca su empleo. </div><div>Ese es el problema del agotamiento provocado por el jefe. Aunque los empleados puedan alejarse físicamente del trabajo a una hora razonable, un mal jefe siempre tiene una forma de llegar a ellos. Si no es un correo electrónico, es un mensaje de texto. Y cuando los empleados intentan responder y establecer los límites adecuados, se les acusa de "dimisión silenciosa", es decir, <b>dejar de cumplir con sus obligaciones</b>.</div><div>La solución a los problemas de conciliación de la vida laboral y familiar empieza por arreglar a los jefes encargados de controlar el rendimiento de sus equipos. Hay que deshacerse de los jefes que agotan a sus empleados y garantizar un reparto de tareas equitativo.</div><div><br /></div><div><b>El paraíso del síndrome de burnout</b></div><div>Las empresas que realmente se preocupan por la conciliación de la vida laboral y familiar deben realizar cambios en la forma de atender a sus empleados. <b>Deberían empezar por preguntar a sus trabajadores cómo pueden conciliar mejor</b>. La simple puesta en marcha de nuevas iniciativas de "bienestar" o "salud mental" sin preguntar a los empleados su eficacia o sin ajustar el resto de los procesos de la empresa no resolverá el problema.</div><div>Toma el ejemplo de Bumble. La empresa detrás de la app de citas rival de Tinder fue generosa al dar a todos sus trabajadores una semana libre para recuperarse del estrés, pero el problema es que, irónicamente, esto crea más agotamiento. <b>El trabajo no desaparece por arte de magia cuando te vas de vacaciones</b> y, por lo tanto, mandar a todo el mundo a casa tiene como consecuencia la posterior acumulación de tareas.</div><div>Toda iniciativa de salud mental que no preserve y potencie directamente el tiempo fuera del trabajo es inútil. No se puede pensar en la forma de librarse de un mal jefe o de una carga de trabajo injusta. Una clase de meditación a mediodía no puede desterrar los pensamientos ansiosos de un empleado. Ningún día de bienestar puede arreglar unas vacaciones parcialmente arruinadas por saber que cada día que se está fuera de la oficina multiplica el trabajo pendiente.</div><div>Sin embargo, hay formas en las que las empresas y los jefes pueden <b>promover un equilibrio sano entre el trabajo y la vida privada</b> y ayudar a los empleados a sentirse mejor. </div><div>En primer lugar, una empresa tiene que crear un sistema que permita que las tareas se sigan realizando a pesar de que un empleado esté de vacaciones. Esto significa <b>sustituir a quien tenga días libres programados</b>, y para ello los jefes deben saber también cuáles son las tareas de cada trabajador. </div><div>Otra de las iniciativas que puede funcionar es <b>establecer límites horarios para comunicarse con un trabajador</b>. Aunque esto puede parecer extremo, es esencial para que la gente pueda desconectar. Además, las empresas deberían sancionar a quienes no lo respeten.</div><div>También deben dar prioridad al capital humano como su activo de mayor valor y tratar el equilibrio entre la vida laboral y la personal como un combustible incondicional para sacar el máximo partido a su gente. <b>La propia empresa es quien debería asumir la responsabilidad de que sus empleados equilibren bien su vida y su trabajo</b>. Aunque no defiendo la microgestión, sí creo que cuando alguien se ve sobrecargado de tareas, es el jefe quien debe ser considerado responsable.</div><div> </div><div><a href="https://www.businessinsider.es/estas-quemado-trabajo-jefe-deberia-ser-despedido-1130767" target="_blank">Fuente</a>.</div>Enrique Borrell, Profesor FOL | Formador en Desarrollo Personal y Profesionalhttp://www.blogger.com/profile/14128461390925372271noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6494230817936287328.post-75335604275921590042023-10-22T02:16:00.001-07:002023-10-22T02:16:34.577-07:00¿Estamos creando un mundo en el que el ser humano sobra?<div><i>La carrera tecnológica se ha acelerado, pero abre una nueva cuestión crucial. Si la IA y los robots pueden hacerlo todo, ¿se está empujando a las personas a la obsolescencia</i>?</div><div>Hace 23 años, Bill Joy, cofundador y jefe científico del gigante tecnológico Sun Microsystems, publicó un largo artículo en la revista Wired titulado Why the Future Doesn’t Need Us (Por qué el futuro no nos necesita) en el que compartía la revelación que había tenido un par de años antes. Tras una serie de encuentros con otras figuras clave de Silicon Valley como el famoso Ray Kurzweil, este tecnólogo nato con un pedigrí científico y empresarial de primera categoría cayó en la cuenta de que el universo tecnológico que el ser humano estaba tejiendo era uno en el que él mismo probablemente no tendría cabida.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhP6yqjC92T4lllLshMXYpmjHxOO2oRtzAfTRrA_MjK5s9qGZFz2oLyHpPm6XN1N2O3vGtLBnEaomD8Tfx4emQ2XpnhyphenhyphenfV4b6A3HUu0mOnQysJa1273w2U899p4IQTcq7ePZmcyug14c4aXDnqMLlb7a63YhobucOQJY5NOtcrxTx1_DdoUIEv8USKiBf0/s1280/student-mujer.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhP6yqjC92T4lllLshMXYpmjHxOO2oRtzAfTRrA_MjK5s9qGZFz2oLyHpPm6XN1N2O3vGtLBnEaomD8Tfx4emQ2XpnhyphenhyphenfV4b6A3HUu0mOnQysJa1273w2U899p4IQTcq7ePZmcyug14c4aXDnqMLlb7a63YhobucOQJY5NOtcrxTx1_DdoUIEv8USKiBf0/s320/student-mujer.jpg" width="320" /></a></div><br /><div>Aunque su bagaje y reputación hablaran por ellos mismos, antes de exponer rigurosamente sus argumentos Joy dedicaba once párrafos para evitar cualquier sospecha de ser considerado un ludita. Como si cualquier discurso que cuestionara la necesaria correlación entre desarrollo tecnológico y progreso para nuestra especie fuera sospechoso de irracionalidad. En este sentido, los tiempos han cambiado ligeramente en los últimos años: a medida que los excesos de las grandes tecnológicas han saltado a la luz, que se han observado científicamente algunas consecuencias psicológicas y sociales adversas de la hiperconectividad o que la inteligencia artificial (IA) deja entrever riesgos sistémicos para la sociedad, <b>hoy en día es más común escuchar discursos críticos sobre la tecnología digital</b>, incluso por parte de los propios líderes tecnológicos que las están desarrollando.</div><div>Ser un whistle-blower tiene más caché y goza de una mayor aceptabilidad en 2023 que entonces. Hace unos meses, Geoffrey Hinton –uno de los padres detrás de la IA generativa– dimitió del alto cargo que ostentaba en Google para recuperar su libertad de palabra y afirmaba: «Una parte de mí se arrepiente del trabajo al que he dedicado gran parte de mi vida». Otras voces muy críticas –empezando por el mismísimo creador del World Wide Web, Tim Berners-Lee– alertan desde hace años sobre el giro que internet ha tomado y que le aleja de sus nobles objetivos iniciales. Por no mencionar las dudas expresadas por los líderes de las dos mayores potencias de la IA del momento: Google y OpenAI. Sundar Pichai, el CEO de la primera, dijo hace unos meses que los riesgos planteados por la IA le mantenían despierto por la noche; mientras que Sam Altman, el mediático jefe de la empresa detrás de ChatGPT, reconocía que estaba «un poco preocupado».</div><div><br /></div><div><b>Geoffrey Hinton: «Una parte de mí se arrepiente del trabajo al que he dedicado gran parte de mi vida</b>»</div><div>Volviendo al artículo que Bill Joy publicó en abril del año 2000, no solo llama la atención por su valentía sino por la clarividencia de que, juntando todas las piezas del puzle y apoyándose en una visión amplia y profunda de la industria tecnológica, ya era capaz de apreciar la esencia del reto sin precedentes que la tecnología que estábamos empezando a desarrollar iba a plantear para nuestra especie. Y, si entonces se requería un conocimiento avanzado o mucha imaginación, más de dos décadas más tarde tanto las noticias como nuestra vida cotidiana permiten al común de los mortales vislumbrar de forma mucho más concreta los escenarios dibujados por su autor entonces. Sin embargo, <b>el debate sobre los riesgos existenciales de la tecnología que Joy lamentaba que no estuviera más avanzado sigue más o menos en el mismo punto</b>.</div><div>Por qué el futuro no nos necesita forma parte de estos textos en los que uno está tentado de subrayar prácticamente todo mientras lo va leyendo y, por lo tanto, no resulta fácil resumirlo. Su tesis general es que la combinación entre IA, robótica, ingeniería genética y nanotecnologías presenta <b>el riesgo de reemplazar la humanidad </b>de distintas maneras posible, una eventualidad con la que el propio Joy, como actor de esta industria, se sentía muy incómodo.</div><div>La interrogación del tecnólogo se centra, por un lado, en el sentido de la vida y el lugar que el ser humano ocupará en un mundo en el que la máquina hará cada vez más cosas por él –y supuestamente mejor que él–, y por el otro, en escenarios de extinción más violentos para la especie humana.</div><div><br /></div><div><b>Esclavizados o marginados</b></div><div>En el caso de que seamos capaces de crear máquinas inteligentes cuyas capacidades superen las de los humanos, distingue dos posibilidades. En un primer caso, las máquinas podrían tomar sus propias decisiones sin supervisión humana, mientras que, en el segundo, los humanos retendrían cierto control sobre ellas.</div><div>En el primero resulta imposible hacernos una idea de cómo se comportarán las máquinas cuando sean «libres» de tomar sus propias decisiones y la humanidad estaría a su merced. Aunque pueda parecer inverosímil que los humanos concedan a las máquinas un poder tan grande, predice que esto se producirá gradualmente, sin formar parte de un plan: la sociedad simplemente delegaría cada vez más en ellas para resolver problemas complejos y, a medida que los humanos pierdan la capacidad de resolverlos por sí mismos y sean dependientes, se podría afirmar que las máquinas habrían tomado el control. Tampoco sería una opción desenchufarlas ya que no seríamos capaces de vivir sin ellas.</div><div>Hemos ido externalizando una gran parte de nuestras facultades cognitivas en los smartphones y las hemos perdido</div><div>Lo que entonces podía parecer un ejercicio intelectual meramente especulativo encuentra hoy un eco concreto en muchas innovaciones. Al margen de los debates sobre la super inteligencia o inteligencia artificial general, ¿no estamos ya acercándonos a este punto? La rama de la IA que se ha impuesto en los últimos quince o veinte años –basada en el aprendizaje automático y, más en adelante, el deep learning– implica justamente una supervisión gradualmente menor de las máquinas: estas ya no son programadas para hacer algo, sino que hacen cada vez más cosas por sí mismas. A la vez hemos ido externalizando una gran parte de nuestras facultades cognitivas en los smartphones y las hemos perdido.</div><div>Esta dependencia y subsecuente pérdida de control no hará más que intensificarse a medida que las máquinas autónomas penetren en rincones cada vez más profundos de nuestras vidas. Cuando todos los coches sean autónomos, ya no sabremos conducir y nos dejaremos llevar por ellos por la ruta que ellos decidan, algo que ya hacemos cuando nos dejamos guiar por Waze. ¿Seremos capaces de producir una reflexión compleja si externalizamos nuestra mente a ChatGPT y dejamos de entrenar nuestra mente? ¿Qué sucederá si las armas letales autónomas (killer robots), a las que se delega la decisión de matar, se perfeccionan y realmente se vuelven completamente autónomas? No lo podemos saber, pero todos estos casos ilustran la pérdida de control entrevista por Joy.</div><div>En el segundo escenario –en el que los humanos mantienen cierto control sobre las máquinas– la persona media controlaría únicamente una pequeña parte de la tecnología que manejaría a nivel privado, pero el control de las infraestructuras estaría en la mano de una diminuta élite. Aunque esto siempre haya sucedido, la diferencia residirá en el hecho de que, con una tecnología cada vez más avanzada en la que dependeremos más en todas las facetas de nuestras vidas, el poder de esta élite sobre el resto de la humanidad será incomparable.</div><div>Esta advertencia corresponde a una realidad aún más palpable en la actualidad. Aunque grandes monopolios surgieron desde los principios del capitalismo industrial, los conglomerados que los componían ejercían su dominio sobre porciones limitadas de la existencia de las personas, con consecuencias sobre todo económicas. Por inmenso que fuera su peso, el poder sobre el mercado que acumulaban, y las distorsiones de la competencia de las que eran responsables, ni la Standard Oil a principios del siglo XX, ni AT&T en los 1980, o ni siquiera Microsoft en los años 1990, nos acompañaban día y noche ni penetraban en nuestras mentes como lo hacen las grandes tecnológicas de hoy. <b>No condicionaban nuestras decisiones, nuestras relaciones sociales o la manera en la que empleábamos nuestro tiempo</b>.</div><div>Las grandes tecnológicas actuales sí son capaces de accionar palancas que inciden en nuestro comportamiento, en nuestro pensamiento (las neurotecnologías van a permitir literalmente que accedan a nuestra actividad cerebral) y en quiénes somos. Y su gobernanza es tal que, efectivamente, un puñado de personas en el mundo controlan su rumbo. Jamás el ratio entre su influencia en nuestras vidas y el número de personas responsables de ellas ha sido tan elevado.</div><div><br /></div><div><b>Extinción</b></div><div>La característica en la que Joy más insiste, que confiere a la tecnología del siglo XXI un nivel de riesgo incomparable con respecto a la de las de anteriores olas de innovación, consiste en su capacidad de auto-replicación: mientras que una bomba explota una sola vez, un bot puede multiplicarse y propagarse de una manera que escapa a nuestro control. Y a medida que estos bots no sean puramente digitales y sean capaces de saltar al mundo físico a raíz de los cruces entre la robótica, la IA, las nanotecnologías y las biotecnologías, los riesgos de una auto-replicación incontrolada cambiarán su naturaleza.</div><div><b>Los grandes monopolios del pasado no nos acompañaban día y noche ni penetraban en nuestras mentes como lo hacen las grandes tecnológicas de hoy.</b></div><div>Para ilustrarlo, el autor evoca, entre otras imágenes, la novela The White Plague de Frank Herbert, en la que un biólogo molecular enloquecido disemina una plaga hiper contagiosa que elimina selectivamente a los humanos. En el documental reciente The Unknown: Killer Robots, el profesor de farmacología Sean Ekins, CEO de la empresa Collaboration Pharmaceuticals que utiliza la IA para concebir moléculas que maximicen las propiedades curativas, comparte una experiencia personal que presenta una visión actualizada y realista del abismo al que esta combinación de estas tecnologías nos puede llevar.</div><div>Con el propósito de una conferencia sobre los riesgos de la IA en su campo, se le ocurre remplazar un 1 por un 0 en su modelo informático, lo cual supone dar la orden contraria a la IA: concebir las moléculas más letales posible para los humanos. Al despertarse al día siguiente, el investigador encuentra con espanto un archivo en su ordenador con <b>las fórmulas de cuarenta mil moléculas cuya nocividad extrema probablemente podría conducir a la extinción humana</b> en el caso de que se produjeran. En este caso, todo quedó confinado en un ordenador y Ekins borró inmediatamente este archivo tras unos serios temblores. Pero es fácil imaginar cómo un terrorista, un grupo criminal, un individuo desesperado o desequilibrado, o un accidente de laboratorio, pudiera convertir este experimento en el algo funesto para nuestra especie.</div><div>Otro gran escenario de <b>extinción de la humanidad</b> tiene que ver con la difícil compatibilidad de los humanos con una inteligencia ajena a ellos, que les superase por creces. «Las especies biológicas casi nunca superviven encuentros con competidores superiores», argumenta Joy apoyándose en episodios históricos. O, como lo explica el filósofo Nick Boström, la coexistencia entre dos especies inteligentes no es posible. En los últimos años esta preocupación ha ganado terreno entre muchos especialistas sin que por ello se haya convertido en un verdadero debate.</div><div>Poco antes de morir, <b>Stephen Hawking</b> bromeaba al respecto: «Si una civilización extraterrestre nos enviara un mensaje para avisarnos de que llegaría a la Tierra en varias decenas de años, ¿acaso nos limitaríamos a responderles: «de acuerdo, llamadnos cuando lleguéis»? Probablemente no, y, sin embargo, es lo que estamos haciendo con la IA». El único campo en el que realmente se plantee esta cuestión es el económico, y más concretamente, el laboral, bajo la pregunta «¿qué trabajo nos quedará cuando las máquinas hagan todo mejor que nosotros?», pero no un verdadero cuestionamiento sobre lo que significa auto-marginarnos como especie del planeta que habitamos.</div><div>En definitiva, la búsqueda de eficiencia empujada hacia el extremo, un afán de optimización aplicado a todos los aspectos de nuestras vidas y la nostalgia de un jardín de Edén en el que no tuviéramos que trabajar y pudiéramos dedicar a disfrutar parece habernos conducido, paulatinamente, a construir un mundo en el que el ser humano es cada vez menos esencial y, por lo tanto, es más fácil prescindir de él. Aquello lo percibió Bill Joy hace veintitrés años y ahora supone un menor esfuerzo observarlo. La caja de Pandora «casi abierta» que describió podría estar ahora abierta del todo, pero la fascinación sigue premiando en detrimento de un debate más que necesario sobre el lugar que desearíamos que ocupase nuestra especie de aquí a otros veintitrés años.</div><div><br /></div><div><a href="https://ethic.es/2023/09/extincion-estamos-creando-un-mundo-en-el-que-el-ser-humano-sobra/" target="_blank">Fuente</a>.</div>Enrique Borrell, Profesor FOL | Formador en Desarrollo Personal y Profesionalhttp://www.blogger.com/profile/14128461390925372271noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6494230817936287328.post-78065264822911314602023-10-14T08:16:00.000-07:002023-10-14T08:16:08.689-07:00¿Pensamiento crítico o memorización? así es la educación que viene<div>En un mundo modelado por la información abierta, masiva e inmediata, educar y evaluar a niños y adolescentes en el pensamiento crítico es clave para construir ciudadanos autónomos y libres.</div><div>Está plenamente aceptado que nos encontramos en una sociedad de la información (dicen también que del conocimiento, afirmación dudosa si se refiere al conjunto de la población). Recibimos noticias de todo tipo desde muy diversos medios, más o menos tradicionales: prensa, radio, televisión, internet o redes sociales. Esto deriva en la posibilidad de acceder a cualquier tipo de saber en pocos minutos o, incluso, segundos. Todos tenemos esa experiencia. Resulta obvio que cualquier circunstancia importante que modifique la realidad social debería tener repercusión directa e inmediata en los planteamientos del sistema educativo y, por hablar más concretamente, en el quehacer diario dentro de las aulas.</div><div><br /></div><div><b>¿Está la educación estancada?</b></div><div><br /></div><div>La educación institucional, sistémica, parece haberse estancado en principios clásicos, ya superados, que en su momento justificaron su aparición. Ciertamente, cuando todo el saber de la Humanidad se resumía en el Trivium y el Quadrivium (como ejemplo simplista, claro), la persona podía aspirar a dominarlo. Hoy no es así. Como afirma la investigadora Beatriz Pizarro, «el volumen de noticias e información que manejaba un hombre del siglo XVI en toda su vida era inferior al que cualquier hombre actual puede leer en una edición de The New York Times del domingo».</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1peUBZhiJdoc3WEWm5TuHyt3OLWJM9SJ6ANmh6tBsSya-tACSyUIUQpr849VdBlIWZcS4dTZfxtwcWn46etPV2UQgg85IGniIFyz7B6_1-AN1Ju5TpfZNqFJn6Mg1lIjMgslBFORXAi1wcoiRWoMFfhX-Up9H_puQmZv1mxsVbrqwEs8Q13Dt9FuvZUg/s640/estudiantes%20school-.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="427" data-original-width="640" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1peUBZhiJdoc3WEWm5TuHyt3OLWJM9SJ6ANmh6tBsSya-tACSyUIUQpr849VdBlIWZcS4dTZfxtwcWn46etPV2UQgg85IGniIFyz7B6_1-AN1Ju5TpfZNqFJn6Mg1lIjMgslBFORXAi1wcoiRWoMFfhX-Up9H_puQmZv1mxsVbrqwEs8Q13Dt9FuvZUg/s320/estudiantes%20school-.jpg" width="320" /></a></div><div><br /></div><div>Es decir, con un simple click es posible disponer de tres millones de respuestas a nuestra pregunta en veinte segundos. Sobra información, quizá. El problema se presenta a continuación: ¿qué hacemos con tanta respuesta?, ¿es fiable toda esa información?, ¿cuál responde a mis intereses? Muchas más preguntas que el buscador de internet no nos va a contestar. Hay que plantearse, entonces, cuál es la formación que realmente necesitan las jóvenes generaciones para manejarse de forma autónoma en esta sociedad para acceder en igualdad de oportunidades a los distintos ámbitos en los que se desenvolverá su vida, para poder participar como ciudadano sin menoscabo de sus libertades.</div><div><br /></div><div style="text-align: center;"><i>No será correcto continuar con un sistema</i><i> que permita obtener títulos</i></div><div style="text-align: center;"><i> a base de memorizar informaciones que no se comprenden</i></div><div><br /></div><div>Evidentemente, no será correcto continuar con un sistema que permita obtener títulos a base de memorizar informaciones que no se comprenden y que no capacitan para esta vida actual. Es necesario transformar el modelo y equilibrar el papel que deben jugar las diferentes competencias imprescindibles en la formación integral de la persona y, en consecuencia, organizar el diseño curricular en torno a las estrategias metodológicas y procedimientos de evaluación que resulten coherentes para alcanzar ese dominio de las competencias y objetivos que favorezcan la autonomía personal y la capacidad de seguir aprendiendo a lo largo de la vida.</div><div><br /></div><div>En el título se cita el pensamiento crítico porque es lo opuesto a la memorización sin sentido. La posibilidad de cuestionar/se la utilidad de ciertos conocimientos nace de la capacidad de pensar autónomamente. No hay que limitarse a repetir sin comprender. Eso deriva en un olvido inmediato en cuanto cumple el cometido para el que se memorizó: reflejarlo en un examen y obtener una calificación. Es un proceso inútil, que supone una pérdida irrecuperable de tiempo y de vida que, por supuesto, no garantiza ninguna formación adecuada ni actitudes positivas hacia el aprendizaje permanente.</div><div><br /></div><div>Cultivar el pensamiento crítico, divergente y creativo es la base del avance en la creación de estructuras mentales que nos hagan crecer como personas. Es contar con la seguridad de que seremos capaces de discernir entre las múltiples informaciones (o infoxicaciones) recibidas desde diversos medios y de no dejarnos manipular (dentro de lo posible) por las mismas. Y esto no es difícil trabajarlo en el aula (muchos docentes lo saben y lo practican). Tenemos a nuestra disposición tanto la prensa como internet o cadenas de televisión, herramientas que nos ofrecen la misma noticia con enfoques incluso contrarios. Los niños y adolescentes distinguen perfectamente esas variedades de matices y de enfrentamientos, en su caso. Y pueden argumentar en favor o en contra, debatir los puntos de vista recibidos. Conclusión: fomentar el pensamiento crítico es una tarea asequible, desde ya, para llevarla a la cotidianidad del quehacer educativo.</div><div><br /></div><div><b>El alumnado como protagonista</b></div><div><br /></div><div>Eso sí, hay que aparcar la repetición literal de lo que dice el libro o el maestro. Hay que emprender una tarea renovadora en la que el alumnado sea más protagonista, para lo cual se cuenta con estrategias ya conocidas e implantadas, cada día más, en nuestros centros: método de proyectos, aprendizaje basado en problemas, en retos o en tareas, asambleas, aprendizaje basado en juegos, debates, mapas mentales o conceptuales, trabajo cooperativo, diálogos simultáneos y un largo etcétera que estimula a implementar nuevas formas de hacer que, sin dejar de dominar determinados conocimientos necesarios y excelentes, favorecen el aprendizaje autónomo y, por lo tanto, el desarrollo del pensamiento propio y la competencia para defenderlo.</div><div><br /></div><div>Todo ello, acompañado de una evaluación que valore los aprendizajes conseguidos ya que, en este caso, no resulta posible hacerlo mediante un examen tradicional. Cooperar, debatir, respetar al compañero, argumentar, opinar o buscar información no son tareas evaluables en dos horas cada tres meses. Hay que valorarlas día a día, mientras se llevan a cabo las actuaciones propuestas y realizadas en el aula.</div><div><br /></div><div>Hay que pasar de un procedimiento puntual y escrito a otros variados que ofrezcan información acerca de cómo se aprende, qué se aprende o cómo se colabora: observación, entrevista, sociometría, fotovoz, etc., plasmando los datos obtenidos en anecdotarios, listas de control, escalas de valoración y fotografías. Esto tampoco es difícil ni precisa de nueva legislación. Está todo contemplado en la autonomía pedagógica que poseen los centros, por lo que se puede aplicar ya.</div><div><br /></div><div>Si metodología y evaluación son coherentes y, además, persiguen lograr esa autonomía de pensamiento que reclamamos, lo vamos a conseguir. En los tiempos que corren no es una ocurrencia, sino una necesidad imperiosa formar (formarnos) personas íntegras, autónomas, con pensamiento propio y capacidad de defenderlo, evitando así la manipulación evidente que se pone de manifiesto todos los días en nuestro contexto vital.</div><div><br /></div><div><b>En espera de un nuevo diseño curricular</b></div><div><br /></div><div>Las noticias que nos van llegando desde el Ministerio de Educación y Formación Profesional parece que responden a estas exigencias sociales y curriculares. Ojalá se plantee un currículum más centrado en competencias necesarias para vivir en sociedad (al fin, en conocimientos aplicados, no puramente memorísticos), que favorezca el trabajo interdisciplinar y cooperativo, la colaboración activa entre el profesorado del centro y la promoción de planteamientos que fomenten, realmente, la transformación educativa que se espera desde muchos sectores profesionales. Si la norma legal ayuda a nuevos enfoques, no cabe la menor duda de que el impulso que precisa la educación actual podrá ser un hecho que transformará la vida y permitirá avanzar con cierta confianza en un contexto incierto como el que tenemos en estos tiempos.</div><div><br /></div><div><a href="https://ethic.es/2021/04/pensamiento-critico-o-memorizacion-asi-es-la-educacion-que-viene/" target="_blank">Fuente</a>.</div>Enrique Borrell, Profesor FOL | Formador en Desarrollo Personal y Profesionalhttp://www.blogger.com/profile/14128461390925372271noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6494230817936287328.post-72728808096674756642023-10-12T03:03:00.002-07:002023-10-12T03:04:27.913-07:005 pasos para superar el Burnout<p>Determine qué está y qué no está bajo su control.</p><p>PUNTOS CLAVE</p><p>• El agotamiento es un problema sistémico complejo que requiere una respuesta sistémica compleja.</p><p>• El burnout es un problema estructural y cultural. Deberíamos dejar de verlo como el resultado de una falta de resiliencia personal o de fuerza de voluntad.</p><p>• Cuando estamos agotados, necesitamos establecer rigurosamente cuáles de nuestros factores estresantes están dentro y cuáles están fuera de nuestro control.</p><p>• El agotamiento también es una oportunidad para comprender creencias más profundas y dañinas sobre nosotros mismos y cómo se enredan con el trabajo y el tiempo.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHFtgKSOtxvt_MXFCcgoZ01UKBeTvfqoEViKFlMbV2hRjYaVAkNhKDCGurQwnwgm9NF0aCthH9AZLakeuQ0I5CzFRKeM1gadGq8xH9_5h3zuVGmVDWo85LcXNRf2APjSUoNkkuXEXvVhUDiWx1GbRiO1ipV0z52KxL9bwtGOXg1iJnA0dIL9qwLHUaoCE/s1280/skin-eyes.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="897" data-original-width="1280" height="224" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHFtgKSOtxvt_MXFCcgoZ01UKBeTvfqoEViKFlMbV2hRjYaVAkNhKDCGurQwnwgm9NF0aCthH9AZLakeuQ0I5CzFRKeM1gadGq8xH9_5h3zuVGmVDWo85LcXNRf2APjSUoNkkuXEXvVhUDiWx1GbRiO1ipV0z52KxL9bwtGOXg1iJnA0dIL9qwLHUaoCE/s320/skin-eyes.jpg" width="320" /></a></div><p>¿Estás cansado de vivir para trabajar en lugar de trabajar para vivir? ¿Quizás ya está en las garras del agotamiento, sintiéndose crónicamente agotado, desilusionado y abrumado por su lista de tareas pendientes del tamaño de una montaña?</p><p>Es posible que se haya suscrito a numerosos regímenes de mejora de la productividad que, de alguna manera, solo empeoraron las cosas. Es posible que esté harto de que la gente le diga que respire, medite, tome un descanso, vigile sus límites con más rigor y simplemente diga que no. Si fuera así de sencillo, ya lo estarías haciendo, ¿verdad? Y hay una razón por la que estas cosas de forma aislada no funcionan. El agotamiento es una crisis sistémica compleja que requiere una respuesta sistémica compleja.</p><p>En primer lugar, sepa que no está solo. El agotamiento y el agotamiento están en su punto más alto. Es justo decir que son la ruina de nuestra era. En una encuesta de 2022 de la Asociación Estadounidense de Psicología, más del 50 por ciento de los trabajadores informaron que actualmente experimentan agotamiento.</p><p>La "Gran Resignación" y el "abandono silencioso" son tendencias que muestran el impacto del agotamiento en la salud de la economía en general. Pero quizás lo más importante es que el estrés y el agotamiento representan peligros significativos para nuestra salud física y mental individual.</p><p>El estrés crónico afecta nuestra capacidad para relacionarnos con los demás y cuidarnos adecuadamente. Puede causar angustia psicológica significativa, incluyendo ansiedad y depresión. Puede absorber toda la alegría de nuestras vidas y convertirnos en criaturas zombis, que no están ni completamente vivas ni completamente muertas.</p><p>El agotamiento y el agotamiento también son condiciones clásicas de trampa 22: cuando sentimos que nos estamos quedando atrás con nuestras tareas y perdiendo el control, a menudo ya no nos permitimos descansar adecuadamente. Pero esa es una reacción catastrófica, porque no descansar nos hace aún menos propensos a trabajar bien de nuevo. Terminamos languideciendo en la zona de agotamiento, reprendiéndonos constantemente por nuestra productividad disminuida y empeorando cada vez más.</p><p>El agotamiento afecta especialmente a las personas conscientes, comprometidas y profundamente apasionadas por su trabajo. Es un gran peligro para las personas que asumen muchas responsabilidades y para todos aquellos entre nosotros que son muy idealistas y están motivados por el deseo de hacer del mundo un lugar mejor. También afecta desproporcionadamente a los perfeccionistas.</p><p>Entonces, ¿qué podemos hacer realmente cuando estamos al borde o en las garras del agotamiento?</p><p>1. Aceptar que <b>el agotamiento es un problema estructural</b>.</p><p>Aquí está lo desconcertante: en la gran mayoría de los casos no es nuestra propia mala gestión del tiempo o la falta de resiliencia lo que está causando nuestro agotamiento. La investigación ha demostrado una y otra vez que, en la mayoría de los casos, el agotamiento tiene sus raíces en entornos de trabajo tóxicos que nos enferman.</p><p>En otras palabras, es un problema estructural, no personal, causado por la falta de recursos, la mala gestión, los plazos irrazonables, las cargas de trabajo demasiado altas y los procesos mal pensados. Si estos se combinan con una falta de respeto y aprecio, pueden volverse destructivos.</p><p>¿Por qué es importante esa percepción y cómo puede ayudarnos? A menudo nos sentimos terriblemente culpables y avergonzados por nuestra disminución de la productividad. Tendemos a pensar que nuestro agotamiento es culpa nuestra, que, de alguna manera, no fuimos lo suficientemente fuertes o eficientes para tener éxito en nuestros trabajos. Esa es una suposición enormemente inútil. Una encuesta reciente de Gallup estableció las siguientes cinco razones principales para el agotamiento:</p><p>• trato injusto en el trabajo</p><p>• carga de trabajo inmanejable</p><p>• falta de claridad de roles</p><p>• falta de comunicación y apoyo</p><p>• presión de tiempo irrazonable</p><p>Tenga en cuenta que la falta de resiliencia o fuerza de voluntad no se encuentra entre ellos. Entonces, como escribe el poeta John O'Donohue en su poema "Para alguien que está agotado, una bendición": "Sé excesivamente amable contigo mismo". Cuando nos sentimos particularmente deprimidos, debemos recordar las causas externas que han causado nuestro sufrimiento, en lugar de culparnos constantemente.</p><p>2. Aceptar que <b>el agotamiento es un problema cultural</b>.</p><p>Además de ser un problema estructural, el burnout también es un problema cultural. La mayoría de nosotros hemos internalizado creencias culturales profundamente arraigadas sobre el trabajo, el tiempo y nuestro valor. Hoy en día, esperamos que el trabajo no solo proporcione un salario, sino también un propósito, significado, identidad, estatus, tal vez incluso la salvación.</p><p>Este enredo del trabajo con valores más profundos puede ser peligroso. A menudo se necesita un trabajo interno con un entrenador o un terapeuta para el agotamiento para desentrañar las muchas formas en que suposiciones y creencias mucho más profundas y existenciales están ligadas a nuestra forma de pensar sobre el trabajo y el tiempo.</p><p>3. Profundiza en tu <b>autoconocimiento</b>.</p><p>Un paso crucial en nuestro viaje del agotamiento a la vitalidad es profundizar en nuestro autoconocimiento. Sócrates declaró que la vida no examinada no vale la pena ser vivida. Es cierto que si permanecemos en la oscuridad acerca de nuestras preferencias naturales, nuestras principales fortalezas y debilidades, nuestros valores y nuestras esperanzas para el futuro, nos resultará muy difícil vivir vidas coherentes y plenas.</p><p><br /></p><p><span style="color: red;">Curso </span><b><span style="color: red;">gratuito</span> </b>de "<a href="https://www.udemy.com/course/autoconocimiento-enfocado-a-la-identidad-de-personalidades/" target="_blank">Autoconocimiento</a> enfocado a la identidad de las personalidades" (hacer click <a href="https://www.udemy.com/course/autoconocimiento-enfocado-a-la-identidad-de-personalidades/" target="_blank">aquí</a>)</p><p><br /></p><p>Solo cuando conocemos nuestros patrones y de dónde provienen, podemos manejarlos de manera efectiva. Comprender nuestras historias evita que repitamos ciegamente comportamientos improductivos que ya no nos sirven. Y eso incluye nuestras historias de trabajo. El autoconocimiento también conduce a una visión más amable y compasiva de lo que podemos considerar como nuestros defectos.</p><p>Sin el autoconocimiento no seremos capaces de tomar decisiones más sabias. Si no entendemos nuestras motivaciones y miedos básicos, nuestras emociones nos sacudirán como pequeños barcos a la deriva en un mar agitado.</p><p><br /></p><p><span style="color: red;">Curso con certificado</span> final de UDEMY "<a href="https://www.udemy.com/course/desarrollo-personal-aplicado-a-la-gestion-del-talento-humano/" target="_blank">Desarrollo Personal aplicado a la gestión del talento humano</a>" (hacer click <a href="https://www.udemy.com/course/desarrollo-personal-aplicado-a-la-gestion-del-talento-humano/" target="_blank">aquí</a>)</p><p><br /></p><p>El autoconocimiento es una de las pocas formas de conocimiento que no puedes obtener por tu cuenta. Necesitará ayuda para ver realmente sus puntos ciegos. Los entrenadores, terapeutas y mentores pueden ser su espejo y ayudarlo a verse a sí mismo desde perspectivas completamente diferentes. Podemos ayudarlo a desafiar y dejar ir algunas creencias profundamente arraigadas que ya no le sirven.</p><p>4. Determine <b>qué está y qué no está bajo su control</b>.</p><p>Elabore una lista de sus principales factores de estrés internos y externos. ¿Qué es exactamente lo que te está agotando tanto? ¿Son personas específicas, plazos, carga de trabajo, presión de tiempo o ruido interno? Luego, reflexiona sobre cuáles de estos factores estresantes están bajo tu control y cuáles no.</p><p>Con mis clientes de coaching, trabajo con la técnica estoica del "Círculo de control", una herramienta brillante para evaluar lo que podemos y lo que no podemos cambiar, y cómo podemos dedicar nuestra energía a lo primero en lugar de desperdiciarla preocupándonos por lo segundo. . (Puede encontrar un ejercicio gratuito de círculo de control aquí). La energía escasea cuando estamos exhaustos, quemados o deprimidos, por lo que las cuestiones de conservación de energía no son un asunto trivial.</p><p>5. <b>Vea el agotamiento como una oportunidad de aprendizaje</b>.</p><p>El agotamiento es serio. Es lo que el escritor Josh Cohen describe como un "pequeño apocalipsis del alma". El agotamiento es a menudo el resultado de malos hábitos de trabajo de larga data y creencias dañinas profundamente internalizadas sobre nosotros mismos y nuestro valor. Tomará tiempo y trabajo desentrañar estas creencias, pero será un tiempo bien invertido. El agotamiento es una señal de advertencia. Es nuestro cuerpo diciendo: "No, no puedes seguir así". Nos obliga a dejar lo que estamos haciendo y a reflexionar sobre cómo trabajar de manera sostenible y equilibrada, y hacer cambios duraderos.</p><p>La monja budista Pema Chödron escribe: "Nada desaparece hasta que nos ha enseñado lo que necesitamos saber". Eso también es cierto para el agotamiento. Los regímenes estrictos de mejora de la productividad y el diálogo interno no solucionarán nuestro problema. Y tampoco lo hará la percepción abstracta si no va acompañada de una aceptación radical y una acción basada en valores.</p><p><br /></p><p><a href="https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-art-of-self-improvement/202211/tired-of-being-tired-5-ways-of-overcoming-burnout-that-work" target="_blank">Fuente</a>.</p>Enrique Borrell, Profesor FOL | Formador en Desarrollo Personal y Profesionalhttp://www.blogger.com/profile/14128461390925372271noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6494230817936287328.post-59540089853423701162023-10-01T11:32:00.001-07:002023-10-01T11:32:46.848-07:00El estrés laboral te vuelve lento y daña la productividad<p>Poner freno, tomar una pausa, cuidarse a uno mismo son acciones sencillas a simple vista, pero esenciales para proteger la salud mental en todos los ámbitos, incluido el del trabajo, según aconsejan personas expertas para hacer frente y prevenir el desgaste laboral.</p><p>Durante el I Congreso Iberoamericano contra el Burnout que concluye el 30 de septiembre en La Romana (sureste de República Dominicana), psicólogos, neurocientíficos, médicos, comunicadores y “coaches” presentaron y defendieron una serie de herramientas para afrontar el “síndrome del trabajador quemado” y en las que empresa y empleado deben involucrarse en beneficio mutuo.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQBzBF2ScYtJir_DFctd0E4YavK3RhyphenhyphenqLIkEJrDmejAZno_8x_2CtSWUt5turhFfgElseIG-BSaZJOo7eafQHZIWXNdXz8YiIggf1nx3FfGcdhdfnCAQnBoMo_1yUU4t1RUGWSF429bUX7mUNYkEFFtF5h2ln2Sk4Drt3niE5lXMMXiAI0JtCwWjts9bQ/s640/team%20women.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="427" data-original-width="640" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQBzBF2ScYtJir_DFctd0E4YavK3RhyphenhyphenqLIkEJrDmejAZno_8x_2CtSWUt5turhFfgElseIG-BSaZJOo7eafQHZIWXNdXz8YiIggf1nx3FfGcdhdfnCAQnBoMo_1yUU4t1RUGWSF429bUX7mUNYkEFFtF5h2ln2Sk4Drt3niE5lXMMXiAI0JtCwWjts9bQ/s320/team%20women.jpg" width="320" /></a></div><br /><p>LA PRODUCTIVIDAD, GRAN BENEFICIARIA DE UN TRABAJADOR SIN ESTRÉS</p><p>En una sociedad en la que se valora sobremanera la productividad, el “burnout” afecta a millones de personas de todo el mundo, que sufren sus consecuencias a nivel físico, cognitivo, emocional y conductual.</p><p>Por ello, es preciso, según el experto venezolano en desarrollo de organizaciones Jacques Giraud, redefinir el concepto de productividad, “un cambio de conciencia” en el que han de participar todas las partes involucradas (empleados, empresas y líderes), que debe ir de “arriba a abajo” y tiene que basarse en dos elementos: balance entre vida personal y trabajo e inclusión de la necesidad del descanso en la estructura productiva.</p><p>De lo contrario, alertó Giraud en declaraciones a EFE, la productividad se va a ver afectada, el trabajador terminará marchándose y la empresa perderá talento, con la consiguiente repercursión en los resultados.</p><p>Para la psicóloga española Alejandra Vallejo-Nágera, ese cambio se debe producir también en la persona porque “tenemos asociado que somos aquello en lo que trabajamos y, si dejo de trabajar, dejo de ser”, por lo que no paramos de producir para así no dejar de ser, y ello termina provocando estrés crónico y finalmente “burnout”.</p><p>En su opinión, también la empresa tiene que afrontar cambios, los departamentos de Recursos Humanos “tienen que ser de recursos y no de recambios humanos, si el trabajador no se adapta a la máquina de producción, lo cambio y ya está”.</p><p>Como advirtió el neurocientífico argentino Néstor Braidot, el estrés laboral “jibariza” funcionalmente el cerebro, por lo que la toma de decisiones es más pobre, lenta y en ocasiones errónea, y ello repercute en la productividad.</p><p><br /></p><p>LA DESCONEXIÓN NECESARIA</p><p>Ante los efectos negativos del estrés y el desgaste laboral, todos los participantes en este I Congreso Iberoamericano contra el Burnout, organizado por el grupo Vacation is a Human Right Foundation (VIARH), abogaron por utilizar diversas herramientas, pero todas ellas con una característica común: la pausa consciente.</p><p>El experto en desarrollo de liderazgo Aldo Cívico apuesta por cambiar el mapa mental, que está “obsoleto”, y enfocarlo al futuro que uno quiere crear con positividad.</p><p>Para ello, Cívico utiliza una técnica para sanar traumas y liberar emociones a través de su reflejo en la amígdala cerebral y la liberación de neurotransmisores como serotonina, oxitocina o GABA, el “Havening”, un tratamiento psicosensorial a través del propio tacto.</p><p>Por su parte, Giraud plantea tres herramientas: planear y cerrar cada jornada antes de conectarse digitalmente, estructurar por escrito una agenda con pausas incluidas y planificar la semana y hacer una revisión al final de ella, a fin de que en los días libres no haya ocupaciones laborales.</p><p>En esas pausas que defienden los expertos se pueden hacer muchas actividades, eso sí totalmente ajenas al trabajo, como paseos por la naturaleza, mindfulness, meditación, ejercicio (Vallejo-Nágera defiende el Chi kung con beneficios cuerpo-mente) o disfrutar de una buena conversación.</p><p>Braidot explica a EFE que el ejercicio aeróbico es esencial, 45 minutos diarios promueven la neurogénesis y benefician el hipocampo, estructura cerebral esencial en el aprendizaje y la memoria.</p><p>Y concluye con un mensaje positivo: “A través del entrenamiento uno puede autodirigir el cerebro. Tenemos el cerebro en nuestras manos”.</p><p><br /></p><p><a href="https://www.forbes.com.mx/el-estres-laboral-te-vuelve-lento-y-dana-la-productividad-advierten-expertos/" target="_blank">Fuente</a>.</p>Enrique Borrell, Profesor FOL | Formador en Desarrollo Personal y Profesionalhttp://www.blogger.com/profile/14128461390925372271noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6494230817936287328.post-12180602766577573732023-09-25T11:18:00.002-07:002023-09-25T11:18:51.572-07:00Especialidades preventivas de Riesgos Laborales<div>¿Prevención de Riesgos Laborales?</div><div><br /></div><div>Es el conjunto de actividades o medidas adoptadas o previstas en todas las fases de la actividad de una empresa con el fin de evitar o en su caso disminuir los riesgos derivados del trabajo. </div><div>Recoge y se ocupa de 4 especialidades técnicas, como son la Seguridad en el Trabajo, la Higiene Industrial, la Ergonomía y Psicosociología Aplicada y la Vigilancia o Medicina de la Salud.</div><div><br /></div><div>Es la Ley 31/1995 de 8 de noviembre, quien obliga a todas las empresas con trabajadores por cuenta ajena a constituir un sistema de prevención de riesgos laborales en su negocio que ayude a proteger a todos los trabajadores. </div><div><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhI6gNoz15aIR3PfNSlZO3j6ALnKDoz653nkZMD3QkNgzwyS5JayrM-x5PWl5c1NMBXhkCJik6-EEAMnhynOjBv53E3WisOanYFbjGVNUAK22vdz5lKeU0NKpbIZox7Z0QfD9LWSTVIv36U_vBnRunr0zfr_DuiXG6fybXR3dzkrGUyJ546mwcwHEVEqz8/s1280/mesa%20aula%20formacion.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhI6gNoz15aIR3PfNSlZO3j6ALnKDoz653nkZMD3QkNgzwyS5JayrM-x5PWl5c1NMBXhkCJik6-EEAMnhynOjBv53E3WisOanYFbjGVNUAK22vdz5lKeU0NKpbIZox7Z0QfD9LWSTVIv36U_vBnRunr0zfr_DuiXG6fybXR3dzkrGUyJ546mwcwHEVEqz8/s320/mesa%20aula%20formacion.jpg" width="320" /></a></div><br /><div><b>Especialidades preventivas</b>.</div><div><br /></div><div><b>Seguridad en el Trabajo</b></div><div>Técnica preventiva consistente en la identificación, evaluación y control de los factores de riesgos en los centros de trabajo y sus instalaciones, en las maquinas y equipos de trabajo, en los procesos y productos, y que persigue señalar las medidas colectivas y/o individuales para su prevención con el objeto de eliminar o disminuir los accidentes de trabajo.</div><div>Es la rama de prevención de riesgos encargada del estudio y disminución de los accidentes de trabajo. </div><div>Entre otros aspectos, la seguridad en el trabajo se ocupa de riesgos tales como: </div><div>INCENDIOS Y EXPLOSIONES</div><div>RIESGOS ELÉCTRICOS</div><div>RIESGOS MECÁNICOS O PRODUCIDOS POR MÁQUINAS</div><div>RIESGOS RELATIVOS A LAS CONDICIONES DE TRABAJO </div><div><br /></div><div><b>Higiene Industrial</b></div><div>Técnica preventiva consistente en la identificación, evaluación y control de los riesgos que se originan en el lugar de trabajo o en relación con él y que pueden poner en peligro la salud y bienestar de las personas trabajadoras, teniendo también en cuenta su posible repercusión en las comunidades vecinas y en el medio ambiente en general, de agentes químicos, físicos y biológicos.</div><div>La higiene industrial se puede definir como una técnica no médica de prevención que actúa frente a los contaminantes ambientales derivados del trabajo con el objetivo de prevenir las enfermedades profesionales de los trabajadores expuestos a ellos. </div><div>Es una especialidad preventiva que estudia, valora y actúa sobre factores ambientales, físicos, químicos y biológicos para evitar el daño a la salud de los trabajadores. </div><div><br /></div><div><b>Ergonomía y Psicosociología</b></div><div>Técnica preventiva consistente en la identificación, evaluación y control de los factores de riesgos en los centros de trabajo. Trata de las interacciones entre las personas trabajadoras y la organización de la empresa. Considera factores físicos, cognitivos, sociales, organizacionales y ambientales, con un enfoque holístico. </div><div>La ergonomía se puede definir como el conjunto de conocimientos multidisciplinares que estudia las capacidades y habilidades humanas y analiza las características que afectan al diseño de productos o procesos de producción. </div><div>Su objetivo es adaptar productos, tareas y herramientas a las necesidades y capacidades de las personas (adaptar el trabajo a la persona y no la persona al trabajo). </div><div>La psicosociología se centra en aspectos organizativos de la empresa (clima laboral, estilos de mando, etc.). </div><div><br /></div><div><b>Medicina en el Trabajo</b></div><div>Es el conjunto de actuaciones sanitarias colectivas e individuales que se aplica a las personas trabajadoras con la finalidad de hacer un seguimiento de su estado de salud, así como detectar signos de enfermedades derivadas del trabajo y tomar las medidas preventivas oportunas.</div>Enrique Borrell, Profesor FOL | Formador en Desarrollo Personal y Profesionalhttp://www.blogger.com/profile/14128461390925372271noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6494230817936287328.post-11606425384802611332023-09-23T10:52:00.003-07:002023-09-23T10:52:53.856-07:00La curiosidad como palanca para la innovación<p>Grandes filósofos y científicos han reflexionado sobre la curiosidad desde la Antigua Grecia. Pero me gustaría empezar haciendo referencia a esta cita de Albert Einstein: “Lo importante es no dejar nunca de preguntar. La curiosidad tiene sus propias razones para existir”.</p><p>Y es que no podemos obviar que la humanidad ha progresado a medida que ha ido dando respuesta a los múltiples interrogantes que han surgido a lo largo de la historia y es, precisamente, el instinto innato de la curiosidad el que alimenta el deseo de aumentar nuestro conocimiento y nos motiva a seguir haciendo preguntas.</p><p>Si bien esta curiosidad ha estado asociada tradicionalmente a campos como la ciencia o el arte, es evidente que el mundo empresarial también se ha visto beneficiado de ella. En las organizaciones la curiosidad está estrechamente ligada con la innovación, con la capacidad de hacer las cosas de forma diferente. A través de las preguntas correctas los líderes pueden encontrar las respuestas adecuadas para hacer que sus organizaciones avancen.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAAfT1Bno-BcWadrT40OCYM97KuCVHeCGdzokIia3YvBqXl47A-9_EoPhGtRO_YkQr7dM9OuHazLuWM2UPTsf0zjbRdDF_2YGrWMzoGxHbFsKjKSSyw-06mC9p_VnxJ1kCiwuOLZ93sYHePRAidumn_02dmNVsktggENGyjCh4Aim9ENSaZm3ow6YkKMw/s640/estudiantes%20school-.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="427" data-original-width="640" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAAfT1Bno-BcWadrT40OCYM97KuCVHeCGdzokIia3YvBqXl47A-9_EoPhGtRO_YkQr7dM9OuHazLuWM2UPTsf0zjbRdDF_2YGrWMzoGxHbFsKjKSSyw-06mC9p_VnxJ1kCiwuOLZ93sYHePRAidumn_02dmNVsktggENGyjCh4Aim9ENSaZm3ow6YkKMw/s320/estudiantes%20school-.jpg" width="320" /></a></div><p>Pero para que esta curiosidad sea verdaderamente transformadora debe tener a su disposición las herramientas y la tecnología adecuadas. Hoy en día tenemos acceso a una ingente cantidad de datos fruto de las interacciones que realizamos con la tecnología, unos datos que una vez analizados pueden convertirse en información útil.</p><p>Es aquí donde entran en juego tecnologías habilitadoras, como la analítica avanzada o la inteligencia artificial, gracias a las cuales hoy es posible encontrar respuesta a preguntas que hasta hace poco eran infranqueables. Eso sí, sin perder la perspectiva: la tecnología no es el fin, sino el vehículo de la innovación; si bien es cierto que la elección de ese vehículo nos puede permitir llegar más lejos, antes o mejor.</p><p><b>Educar en la curiosidad: abriendo el camino al talento</b>.</p><p>Una vez que tenemos la curiosidad y la tecnología a nuestro alcance, falta un tercer elemento en esta ecuación: la educación. Durante los últimos meses, a raíz de la desinformación relacionada con la pandemia, hemos sido conscientes de la importancia de la alfabetización de datos, entendiéndola como la capacidad de consumir, interpretar y comprender datos.</p><p><b>El liderazgo en las organizaciones</b></p><p>Se trata hoy en día de una habilidad esencial, no sólo para científicos y matemáticos, sino para cualquier persona que quiera alcanzar el éxito tanto en el ámbito individual como profesional. Aquí, será fundamental la colaboración público-privada para dotar a la sociedad de los conocimientos y recursos necesarios para entender y desarrollar la alfabetización de datos.</p><p>Aunque el mundo académico juega un papel fundamental en este reto educativo, creo que todos, en nuestras familias y como sociedad, tenemos la responsabilidad de enseñar a los jóvenes a ser curiosos, a querer aprender y a hacerse preguntas, de forma que sean capaces de poner la tecnología a su servicio y no al contrario.</p><p>A modo de ejemplo, mucha gente hoy en día no es consciente de que está expuesta constantemente a algoritmos de inteligencia artificial y del impacto que tiene en sus vidas. En este sentido, sólo aquellos que conozcan cómo funciona la tecnología podrán utilizarla en su propio beneficio.</p><p>Comenzaba este artículo haciendo referencia a una cita de Albert Einstein y me gustaría terminar de la misma forma. Él dijo “No tengo ningún talento especial, simplemente soy apasionadamente curioso”.</p><p>Y yo creo firmemente que el talento por sí solo no nos lleva al éxito. Únicamente si éste va acompañado de la curiosidad y la pasión tendrá la capacidad de disrupción e innovación que necesitamos en las organizaciones y en la sociedad para poder abordar los grandes retos que tenemos en el horizonte, como la sostenibilidad o los nuevos modelos productivos derivados de la pandemia.</p><p>Fuente: <a href="https://www.elespanol.com/invertia/disruptores-innovadores/opinion/20211206/curiosidad-palanca-innovacion/631556844_12.amp.html" target="_blank">Invertia</a>.</p>Enrique Borrell, Profesor FOL | Formador en Desarrollo Personal y Profesionalhttp://www.blogger.com/profile/14128461390925372271noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6494230817936287328.post-61075656800330654552023-09-19T23:00:00.002-07:002023-09-19T23:00:55.044-07:00Así manejan las personas inteligentes a las personas tóxicas<p>La forma en la que manejan las personas inteligentes a las personas tóxicas dice mucho de sus habilidades psicológicas. No se dejan avasallar, saben poner límites y son conscientes del impacto que esas dinámicas desgastantes tienen en la propia salud. Así, uno de los mejores regalos que podemos hacernos es aprender a neutralizar y gestionar todas las estrategias que aplica este tipo de perfil.</p><p>Algunos <b>sociólogos y expertos en psicología social se aventuran a decir que vivimos en tiempos con un grado alto de toxicidad</b>. Somos conscientes de que nos hemos acostumbrado a escuchar con exceso este término y que a veces no sabemos dónde está el límite. Ahora bien, si hay algo que está claro es que vivimos un momento marcado por la inestabilidad y la incertidumbre y todo ello se impregna en muchos de nuestros contextos cotidianos.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTrgTM8t52bjjTTOgXuKqdSB3jyVuBv44wDDH2HDU4PydaxYZPqK5XLzD1RxwBzz0v-H09BgMoULC8q0a1x1cYKTH4wZvisxoqkMOaV3WAbIhbcPxKi4f5_P11RnekaFckTSYgyMVT5g92YdshPrYzhxIQv9w1mt_k79XmTe-1DO5WBrTeb2SmBFUWwhg/s640/people-team%20trabajo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="427" data-original-width="640" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTrgTM8t52bjjTTOgXuKqdSB3jyVuBv44wDDH2HDU4PydaxYZPqK5XLzD1RxwBzz0v-H09BgMoULC8q0a1x1cYKTH4wZvisxoqkMOaV3WAbIhbcPxKi4f5_P11RnekaFckTSYgyMVT5g92YdshPrYzhxIQv9w1mt_k79XmTe-1DO5WBrTeb2SmBFUWwhg/s320/people-team%20trabajo.jpg" width="320" /></a></div><p>Las personas tóxicas no solo lesionan a los demás emocionalmente, también son una amenaza para la salud. Asimismo, algo que se ve con frecuencia es el hecho de que cuando el comportamiento tóxico se arraiga en un entorno, la mayoría de sus miembros acaban aplicando conductas dañinas y cínicas.</p><p>Tanto es así que, tal y como nos revelan diversos estudios, <b>si hay un escenario donde abunda el comportamiento tóxico es en el trabajo</b>. Sobre todo, en aquellos entornos laborales donde la productividad es clave. Es ahí donde aparece la desconfianza, la competición, las envidias, la frustración y esos daños personales que atentan a todo el bienestar sistémico de la organización.</p><p>Ahora bien, tal y como sabemos, <b>tampoco faltan ese tipo de presencias en el ámbito familiar</b>. Personas que por su personalidad o situación particular despliegan conductas dañinas hacia sus hijos o parejas. En estos últimos casos, el impacto y el desgaste pueden ser mayores porque se les añade un componente emocional, un vínculo de cercanía.</p><p>¿<b>Cómo manejan las personas inteligentes a las personas tóxicas</b>?</p><p>La forma en que manejan las personas inteligentes a las personas tóxicas responde a una serie de factores. El primero es la <b>asunción simple y evidente de que todo comportamiento tóxico carece de lógica</b>. Entender esto nos ayudará mucho. Lo hará porque dejaremos de dar tanta relevancia a una serie de actos y palabras que carecen de sentido, ahí donde se busca casi de forma exclusiva proyectar el malestar, la frustración y las emociones negativas sobre alguien.</p><p>En segundo lugar, hay un aspecto que no podemos dejar de lado. Tal y como nos reveló un trabajo del Departamento de Psicología Clínica y Biológica de la Universidad Friedrich Schiller, en Alemania, <b>la exposición continua a esta serie de dinámicas afecta a nuestra salud cerebral</b>.</p><p><b>Experimentamos mayor estrés, ansiedad, agotamiento y problemas para concentrarnos y pensar con claridad</b>. Tener claro este detalle desde un principio nos animará a establecer adecuados límites. Veamos por tanto cómo manejan las personas inteligentes a las personas tóxicas a través de las siguientes claves.</p><p><b>Se enfocan en las soluciones no en los problemas</b></p><p><b>Cuando en nuestro entorno habita una persona tóxica vivimos en constante amenaza</b>. Es como ver a diario la aleta de un tiburón rondando a nuestro alrededor. Así, y de algún modo, nos preocupamos más por su presencia, por aquello que dice, no dice, hace o no hace que en aplicar estrategias para que esa presencia no nos afecte tanto.</p><p><b>Las personas inteligentes se orientan más en buscar soluciones que en centrarse en el comportamiento tóxico</b>. En cuanto algo les inquieta o les molesta reaccionan al instante.</p><p><b>Hay que poner límites lo antes posible</b></p><p>Sabemos ya que hay que tener una buena capacidad de respuesta. Sin embargo, ¿qué tipo de acción es la que debemos emprender para frenar el comportamiento tóxico? Bien, lo que debemos saber es que <b>en estos casos no siempre vale la huida o nos es posible poner distancia</b>.</p><p><b>Hay que poner límites, barreras de protección</b>. Para ello hay que dejarle claro a la persona en cuestión que sus actos tienen consecuencias. Que no todo es permisible, que ciertas conductas duelen y crean malos entornos.</p><p>Debemos dejarles claro de forma temprana cuáles son nuestras líneas rojas, esas que no vamos a permitir que sobrepasen.</p><p><b>Adecuado control emocional</b></p><p>Hay que ser plenamente conscientes de nuestros estados emocionales. Si experimentamos desgaste o agotamiento psicológico hay que gestionar esa situación. Lo primero, entender que <b>nadie tiene por qué arrebatarnos la alegría o la calma</b>. Lo segundo, no dar excesiva relevancia en nuestra vida a quien sencillamente, no se gana su puesto en ella.</p><p>Puesto que nunca es posible poner distancia física lo mejor es poner distancia emocional, abrir nuestro paraguas y protegernos.</p><p><b>La empatía cognitiva ante la persona tóxica</b></p><p><b>Aplicar una empatía cognitiva siempre será más preferible a la empatía emocional en estos casos</b>. ¿Qué queremos decir con ello? Sencillamente que es muy recomendable ser capaces de entender por lo que puede estar pasando la persona tóxica. Tal vez tras ese rostro y esas dinámicas agotadoras haya un perfil con una depresión encubierta. Alguien con baja autoestima o con problemas personales.</p><p><b>La empatía cognitiva nos permite comprender realidades ajenas sin impregnarnos de sus emociones. Y esto último es sin duda altamente recomendable</b>. Una estrategia que define al modo en que manejan las personas inteligentes a las personas tóxicas.</p><p><b>Cuidan de su salud y bienestar</b></p><p>Podemos tener a una o varias personas tóxicas a nuestro alrededor. Podemos incluso manejarlas con efectividad. Sin embargo, hay algo que no hay que perder de vista ni un solo día: la propia salud. De ahí que <b>debamos dar prioridad a nuestra alimentación, tiempos de descanso y ocio.</b></p><p>Aprender a desconectar y a no pensar en estos perfiles psicológicos no permitirá ganar en calidad de vida. Queda claro que cuesta bastante, ya que hablamos de personas expertas en poner zancadilla. No obstante, hagámoslo, <b>seamos esas personas inteligentes que saben vivir, también, por encima de estas circunstancias</b>. </p><p>Fuente: <a href="https://lamenteesmaravillosa.com/asi-manejan-las-personas-inteligentes-a-las-personas-toxicas/" target="_blank">La mente es maravillosa</a>.</p>Enrique Borrell, Profesor FOL | Formador en Desarrollo Personal y Profesionalhttp://www.blogger.com/profile/14128461390925372271noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6494230817936287328.post-38843102944230385002023-09-16T11:23:00.008-07:002023-09-16T11:29:54.192-07:00Bonificaciones y permisos en la relación laboral<div>Desde este 1 de septiembre, cambian los incentivos a la contratación laboral y muchas bonificaciones desaparecen. Las empresas también tienen nuevas obligaciones.</div><div>Los nuevos incentivos fueron aprobados a comienzos de año, el 10 de enero, mediante el Real Decreto-ley 1/2023 que se encuentra publicado en el Boletín Oficial del Estado (BOE) y el primer cambio importante es que se reducen las bonificaciones en las cuotas de la Seguridad Social que venían aplicándose las empresas. No es que desaparezcan todas, pero prácticamente se han dejado únicamente las dirigidas a la contratación indefinida.</div><div><br /></div><div>Esto es, la mayoría de incentivos son para la realización de contratos indefinidos “a personas de atención prioritaria”, así como para pasar de determinados contratos temporales a indefinidos. Además, en casi todos los casos se pasa de porcentajes a cantidades fijas, yendo las cuantías desde los 55 hasta los 366 euros mensuales. En concreto, estas son las bonificaciones que se mantienen, aunque con cambios:</div><div><br /></div><div>1. Contratación de empleadas del hogar. </div><div>2. Contratación de personas con discapacidad.</div><div>3. Contratos en empresas de inserción a menores de 30 años o de 35 si tienen discapacidad superior al 33%. </div><div>4. Contratación de personal investigador.</div><div>5. Contratación de sustitución para víctimas de violencia de género o sexual que suspendan su trabajo o pidan movilidad geográfica.</div><div><br /></div><div><b>Bonificaciones con cambios o eliminadas</b></div><div>Como se ha explicado, este mes de septiembre desaparecen algunas bonificaciones. Las empresas ya no podrán beneficiarse de los incentivos por la contratación de familiares de hasta segundo grado (excepto a las personas con discapacidad) ni a los trabajadores que han permanecido en la misma empresa los 12 meses anteriores con un contrato indefinido o que hubieran estado seis meses con un contrato temporal o formativo.</div><div><br /></div><div>También desaparece la bonificación total por los contratos a desempleados que sustituyen a trabajadores por maternidad, adopción y acogimiento. Hasta ahora, los contratos de sustitución por maternidad o paternidad podían ser bonificados al 100% cuando la persona que la empresa contrataba era desempleada. Sin embargo, desde este septiembre, esta bonificación pasa a ser de 336 euros y solo para estos tipos de contratos:</div><div><br /></div><div>a. Contratos de duración determinada realizados a personas jóvenes desempleadas, menores de 30 años, para sustituir a trabajadores que están recibiendo prestaciones económicas por riesgo durante el embarazo o riesgo durante la lactancia natural.</div><div>b. Contratos de duración determinada realizados a personas jóvenes desempleadas, menores de 30 años, para sustituir a trabajadores que estén recibiendo prestaciones económicas por nacimiento y cuidado del menor.</div><div><br /></div><div>En otras palabras, ahora los contratos de sustitución solo serán bonificados si se hacen a jóvenes desempleados, cuando antes no importaba la edad, solo que se estuviera en situación de desempleo.</div><div><br /></div><div><b>Principales bonificaciones que entran nuevas</b> </div><div>Al contrario, el Real Decreto-ley 1/2023 recoge nuevas bonificaciones que se podrán aplicar por primera vez desde este septiembre. Estas son las principales:</div><div><br /></div><div>1. Bonificación por la contratación indefinida a jóvenes con baja cualificación inscritas en el Sistema Nacional de Garantía Juvenil: 275 euros durante 3 años. </div><div>2. Bonificación por la contratación indefinida o incorporación como persona socia en la cooperativa o sociedad laboral de personas en prácticas: 138 euros al mes, durante 3 años, o durante todo el contrato si se trata de una persona con discapacidad.</div><div>3. Bonificación por la transformación en contratos fijos discontinuos de contratos temporales realizados a personas inscritas en el Sistema especial agrario por cuenta ajena: bonificación en la cotización de 55 euros al mes para los hombres y de 73 euros mensuales para las mujeres, que se puede disfrutar durante 3 años. </div><div><br /></div><div>Asimismo, también se recogen incentivos para los llamados “colectivos vulnerables”, como son los siguientes:</div><div><br /></div><div>1. Contratación indefinida de personas con capacidad intelectual límite.</div><div>2. Contratación indefinida por readmisión de una persona cesada por incapacidad permanente. </div><div>3. Contratación indefinida de víctimas de violencia de género, sexual, trata, explotación laboral o prostitución.</div><div>4. Contratación indefinida de personas en riesgo de exclusión social.</div><div>5. Contratación indefinida de personas desempleadas de larga duración, inscritas como demandantes de empleo durante al menos 12 meses.</div><div><br /></div><div>Puedes ver una lista completa publicada por USO en su <a href="https://www.uso.es/incentivos-a-la-contratacion-indefinida-a-partir-del-1-de-septiembre/" target="_blank">web</a>, mientras que el Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE) también ha publicado las <a href="https://www.sepe.es/HomeSepe/que-es-el-sepe/comunicacion-institucional/noticias/detalle-noticia.html?folder=/2023/Septiembre/&detail=Entran-en-vigor-los-nuevos-incentivos-a-la-contratacion-laboral" target="_blank">principales novedades</a>. En este sentido, es importante señalar que se incentivan los contratos vinculados a la conciliación durante toda su duración y se elevan hasta el 75% las bonificaciones a la contratación indefinida en Ceuta y Melilla.</div><div><br /></div><div>También importante es la penalización a los contratos a tiempo parcial. Las cuantías de las bonificaciones se reducen proporcionalmente según la jornada y no se incentivarán los contratos parciales inferiores al 50% de la jornada a tiempo completo, a excepción de los casos de permisos por conciliación.</div><div><br /></div><div>Modelos de <a href="https://www.sepe.es/HomeSepe/empresas/Contratos-de-trabajo.html" target="_blank">contratos actualizados</a> en SEPE.</div><div><br /></div><div><b>Requisitos obligatorios para las empresas</b></div><div>El último cambio importante es que la ley impone requisitos a las empresas que deben cumplir obligatoriamente. De no hacerlo, tendrían que devolver las bonificaciones de las que se han beneficiado de forma íntegra. Estos son sus deberes:</div><div><br /></div><div>a. Mantener en situación de alta o asimilada en la Seguridad Social al trabajador contratado durante al menos 3 años desde que se inició el contrato incentivado.</div><div>b. Estar al corriente con los pagos de impuestos y la Seguridad Social.</div><div>c. No haber sido inhabilitado para la obtención de subvenciones y ayudas públicas.</div><div>d. Disponer de un plan de igualdad en los casos obligatorios. </div><div><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQLxr09AcaPp7W5oJH7irm7yKUR9NGmT35sIwwIefp6nTJ85lOVIhUDfAzGOlAqETNA7YGdQ841Mh2sHJuViAfWbj7qBMAVY6JsZq1EsaJy9mxe5tmBryddaiJdjgwHIiuQ8-fNpd81EYqDj7gwxQB-iVYB45vB99461zHSvfcRGfaa9eFhDRxIlrjkas/s1265/Permisos.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="711" data-original-width="1265" height="305" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQLxr09AcaPp7W5oJH7irm7yKUR9NGmT35sIwwIefp6nTJ85lOVIhUDfAzGOlAqETNA7YGdQ841Mh2sHJuViAfWbj7qBMAVY6JsZq1EsaJy9mxe5tmBryddaiJdjgwHIiuQ8-fNpd81EYqDj7gwxQB-iVYB45vB99461zHSvfcRGfaa9eFhDRxIlrjkas/w544-h305/Permisos.png" width="544" /></a></div><br /><div><br /></div>Enrique Borrell, Profesor FOL | Formador en Desarrollo Personal y Profesionalhttp://www.blogger.com/profile/14128461390925372271noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6494230817936287328.post-5550507288434091122023-09-06T12:56:00.002-07:002023-09-06T13:01:31.150-07:00Contrato indefinido tras la Reforma Laboral<p>El contrato indefinido se ha convertido en la fórmula preferida por el legislador y en opción prioritaria para el empresario tras la reforma laboral de 2021-2022. Aunque esta modalidad de contratación ya existía antes de la reforma publicada a finales de 2021, con ella se han introducido modificaciones que debes conocer para garantizar el cumplimiento de la normativa laboral. </p><p>Repasamos cuáles son sus <b>principales características</b>. </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzYXbPNLB9f2-ih4jsTzjMBQoN6UAnjo5vomxbm8C8hkO4HAPezVGXyLRGB1QA6BAuj3SaGCe2VK2gGgmVdaXy7LnP3AnJaibZ_G9G-VS6flPU6UHOzj9ufisU424Du2RislzUk6_EuDb5ZuoeVzckrYsKyhrpQ4GBdcMo3rqf_f8wxd-pie3IsqRciEY/s640/estudiantes%20school-.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="427" data-original-width="640" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzYXbPNLB9f2-ih4jsTzjMBQoN6UAnjo5vomxbm8C8hkO4HAPezVGXyLRGB1QA6BAuj3SaGCe2VK2gGgmVdaXy7LnP3AnJaibZ_G9G-VS6flPU6UHOzj9ufisU424Du2RislzUk6_EuDb5ZuoeVzckrYsKyhrpQ4GBdcMo3rqf_f8wxd-pie3IsqRciEY/s320/estudiantes%20school-.jpg" width="320" /></a></div><br /><p><b>Claves tras la reforma laboral de 2022</b></p><p>La reforma laboral, que ya se encuentra plenamente en vigor, viene recogida en el Real Decreto-ley 32/2021, de 28 de diciembre, de medidas urgentes para la reforma laboral, la garantía de la estabilidad en el empleo y la transformación del mercado de trabajo, y ha supuesto una reestructuración completa y profunda de los tipos de contratos de trabajo. </p><p>Dentro de este nuevo listado encontramos al contrato de trabajo indefinido, que se postula como el tipo de contrato preferido y prioritario. Y es que uno de los objetivos de la reforma es precisamente reducir la temporalidad del empleo, intentando que la contratación no indefinida se reduzca a los casos concretos en que resulte verdaderamente justificada. </p><p>Así, junto al contrato indefinido encontramos otras modalidades que se definen, en cierto modo, como ‘excepcionales’ en una relación laboral: se trata del contrato de trabajo de duración determinada (o temporal, con distintos subtipos), el contrato de trabajo fijo discontinuo y el contrato de trabajo formativo.</p><p>En cuanto a la aplicación de estas novedades, este tipo de contrato cuenta con carácter prioritario desde el pasado 31 de diciembre de 2021.</p><p><b>¿Qué es un contrato indefinido?</b></p><p>En la definición de contrato indefinido tras la reciente reforma laboral, vemos que sus características básicas siguen siendo su firmeza, tanto de forma escrita como oral, así como la ausencia de un límite de duración temporal. Además, el contrato de trabajo indefinido podrá celebrarse a jornada completa, parcial o para la prestación de servicios fijos discontinuos.</p><p>Es importante tener en cuenta que, con la reforma, se limita a 18 meses (en un espacio temporal de 24) el periodo máximo en que se pueden encadenar contratos de duración determinada. Cumplido este periodo (que, antes de la reforma, ascendía a 24 meses en un marco de 30), cualquier contrato pasará a ser indefinido a través del contrato 189.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBYDRGlmP3OeqonL9XtloZfj2GLnYarTqG7xYIYAt-o1QpVsv_7cYXJ_N745_Vth09slhxcqRHRjVlDp_pYRzzfEZx0_Xz3ZTkrsHU31PogZd5UsAnl0Yvku9JgZXz3wPHe7erRX_t_3_MNLT2pRowWaEbqZQbum15Z8ArU7D27Hau23Lg_O64GHZ6heE/s1920/Comparativa%20Contrato%20de%20trabajo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="269" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBYDRGlmP3OeqonL9XtloZfj2GLnYarTqG7xYIYAt-o1QpVsv_7cYXJ_N745_Vth09slhxcqRHRjVlDp_pYRzzfEZx0_Xz3ZTkrsHU31PogZd5UsAnl0Yvku9JgZXz3wPHe7erRX_t_3_MNLT2pRowWaEbqZQbum15Z8ArU7D27Hau23Lg_O64GHZ6heE/w478-h269/Comparativa%20Contrato%20de%20trabajo.jpg" width="478" /></a></div><br /><p><b>¿Cuánto tiempo dura un contrato indefinido?</b></p><p>Este tipo de contrato carece de un límite temporal, siendo ésta su principal característica con respecto al resto de modalidades contractuales. El propio texto de la reforma nos recuerda que España encabeza el ranking europeo de la temporalidad, con una diferencia de casi 12 puntos porcentuales sobre la media de la Unión Europea.</p><p>En este contexto, “el reforzamiento del contrato indefinido y la configuración de un sistema eficiente de lucha contra la precariedad son elementos imprescindibles para la construcción de una economía competitiva.”</p><p>Por este motivo, la nueva redacción del artículo 15.1 del Estatuto de los Trabajadores (ET) incide en que “el contrato de trabajo se presume concertado por tiempo indefinido”. Al contrario, la redacción anterior daba un carácter opcional a este tipo de relación laboral, asegurando que el contrato de trabajo podía concertarse por tiempo indefinido o por una duración determinada.”</p><p>Actualmente, el contrato de trabajo de duración determinada “solo podrá celebrarse por circunstancias de la producción o por sustitución de persona trabajadora”. Además, estas causas deberán justificarse de forma concreta, tal y como explica el mismo artículo, siendo necesario que se especifiquen con precisión en el contrato “la causa habilitante de la contratación temporal, las circunstancias concretas que la justifican y su conexión con la duración prevista”. Siempre que una constatación se lleve a cabo incumpliendo los límites que establece dicho artículo, estas personas adquirirán la condición de fijas.</p><p>La reforma prevé también que la persona trabajadora pueda solicitar por escrito al servicio público de empleo correspondiente un certificado de los contratos de duración determinada o temporales celebrados, a los efectos de poder acreditar su condición de persona trabajadora fija en la empresa.</p><p><b>Periodo de prueba tras la reforma laboral</b>.</p><p>En cuanto al periodo de prueba del contrato indefinido, hay dos premisas que deben cumplirse siempre: </p><p>El periodo de prueba debe ser expreso y recogerse por escrito, independientemente de que el convenio colectivo aplicable recoja esta condición de forma genérica. </p><p>El pacto debe producirse al inicio de la relación laboral. </p><p>Ten en cuenta, además, que el periodo de prueba será nulo cuando la persona trabajadora ya haya desempeñado las mismas funciones en la empresa. </p><p>Estas son las reglas sobre la duración del periodo de prueba del contrato laboral:</p><p>La acordada entre empresario/a y trabajador/a, dentro de los límites de lo que establezca el convenio colectivo aplicable.</p><p>A falta de convenio, o cuando éste no diga nada al respecto, el periodo de prueba durará como máximo seis meses para técnicos titulados y dos meses para los demás trabajadores. En las empresas de menos de 25 trabajadores, el límite es de tres meses, y de un mes para los contratos temporales de menos de seis meses.</p><p><b>Cuándo usar el nuevo contrato de trabajo indefinido</b></p><p>La Exposición de motivos de la reforma hace hincapié en que uno de sus principales ejes es la “simplificación y reordenación de las modalidades de contratación laboral”. El objetivo es diseñar adecuadamente estos nuevos tipos de contratos para que “el contrato indefinido sea la regla general y el contrato temporal tenga un origen exclusivamente causal, evitando una utilización abusiva de esta figura y una excesiva rotación de personas trabajadoras.”</p><p>Por tanto, ante la duda, y salvo que se den las características que justifiquen el uso de otro tipo de contrato, el empresario/a deberá optar por la contratación indefinida como regla general. De ahí que sea necesario el estudio previo de la situación persona empresaria-persona empleada, partiendo de la idea de que cualquier caso de abuso derivará en la consideración de un contrato no indefinido como contrato indefinido, con todos los derechos que ello implica para el trabajador.</p><p><b>Tipos de contrato de trabajo indefinido</b>: casos especiales</p><p>Dentro de la categoría general podemos encontrar diferentes modalidades específicas cuyas normas difieren en algunos aspectos de las que se aplican como regla general. Los principales casos ‘especiales’ son tres: </p><p>- Contrato fijo discontinuo.</p><p>- Contrato de trabajo indefinido adscrito a obra.</p><p>- Contrato indefinido de alta dirección.</p><p>Por lo demás, los contratos indefinidos pueden, en algunos casos, ser beneficiarios de Incentivos a la contratación, cuando se cumplan los requisitos que en cada caso se exijan por la normativa de aplicación, dependiendo de las características de la empresa, del trabajador y, en su caso, de la jornada.</p><p>Optar por estas modalidades es una buena fórmula para contrarrestar el impacto económico que pueda suponer para el empresario/a aumentar el número de personas empleadas de tipo indefinido. Es el caso de: </p><p>De personas con discapacidad.</p><p>De personas desempleadas de larga duración.</p><p>Para trabajadores en situación de exclusión social.</p><p>Para trabajadores que tengan acreditada la condición de víctima de violencia de género, doméstica, de terrorismo o de trata de seres humanos.</p><p>De familiar de trabajador autónomo.</p><p>Para trabajadores mayores de 52 años beneficiarios de subsidios por desempleo.</p><p>Del servicio del hogar familiar.</p><div><br /></div>Enrique Borrell, Profesor FOL | Formador en Desarrollo Personal y Profesionalhttp://www.blogger.com/profile/14128461390925372271noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6494230817936287328.post-28598648350477142122023-09-03T09:24:00.003-07:002023-09-03T09:26:31.578-07:00Curso con certificado de UDEMY: Desarrollo Personal aplicado a la gestión del talento humano<p> Curso: Desarrollo Personal aplicado a la gestión del talento humano.</p><p><a href="https://www.udemy.com/course/desarrollo-personal-aplicado-a-la-gestion-del-talento-humano">https://www.udemy.com/course/desarrollo-personal-aplicado-a-la-gestion-del-talento-humano</a>/</p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqmqX08g2jiY3ZO798CUCc3QJhHOUN0S862uzbuKsysK-GjVwyuW19OfvZZDgt7oyJQ-SCD-_rEj-jk9wKIrdxF6H5aN7mV_lPo7j8WBJWXpsvdnzu4Q-RmvBbpqEukgCJoZhd3sszBcBX47W36EiEOLrU58AptKUcKL-NtjeIkPGVLLM4edBU1ODkEvs/s512/Logo%20udemy.png" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="512" data-original-width="512" height="99" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqmqX08g2jiY3ZO798CUCc3QJhHOUN0S862uzbuKsysK-GjVwyuW19OfvZZDgt7oyJQ-SCD-_rEj-jk9wKIrdxF6H5aN7mV_lPo7j8WBJWXpsvdnzu4Q-RmvBbpqEukgCJoZhd3sszBcBX47W36EiEOLrU58AptKUcKL-NtjeIkPGVLLM4edBU1ODkEvs/w99-h99/Logo%20udemy.png" width="99" /></a></div>¡GUÍA COMPLETA del ENEAGRAMA! 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Introducción. El <b>talento</b> en las organizaciones + ¿Qué es el <b>eneagrama</b>? + Descentramiento y centramiento + Las <b>alas</b> del eneatipo + Las <b>triadas</b> del eneagrama + Las <b>variantes</b> instintivas + Las 9 <b>heridas</b> infantiles.</p><p>2. Características de la personalidad <b>perfeccionista</b> + La herida infantil de la personalidad perfeccionista + La variante instintiva de la personalidad perfeccionista + Las alas de la personalidad perfeccionista + El desafío relevante de la personalidad perfeccionista + El proceso de transformación de la personalidad perfeccionista</p><p>3. Características de la personalidad <b>conectada</b> + La herida infantil de la persona conectada + La variante instintiva de la persona conectada + Las alas de la personalidad conectada + El desafío relevante de la persona conectada + El proceso de transformación de la personalidad conectada.</p><p>4. Características de la personalidad <b>triunfadora</b> + La herida infantil de la persona triunfadora + La variante instintiva de la persona triunfadora + Las alas de la persona triunfadora + El desafío relevante de la persona triunfadora + El proceso de transformación de la persona triunfadora</p><p>5. Características de la personalidad <b>única</b> + La herida infantil de la personalidad única + La variante instintiva de la personalidad única + Las alas de la personalidad única + El desafío relevante de la personalidad única + El proceso de transformación de la personalidad única.</p><p>6. Características de la personalidad <b>observadora</b> + La herida infantil de la personalidad observadora + La variante instintiva de la personalidad observadora + Las alas de la personalidad observadora + El desafío relevante de la persona observadora + El proceso de transformación de la personalidad observadora.</p><p>7. Características de la personalidad <b>leal</b> + La herida infantil de la personalidad leal + La variante instintiva de la personalidad leal + Las alas de la personalidad leal + El desafío relevante de la personalidad leal + El proceso de transformación de la personalidad leal</p><p>8. Características de la personalidad <b>aventurera</b> + La herida infantil de la personalidad aventurera + La variante instintiva de la personalidad aventurera + Las alas de la personalidad aventurera + El desafío relevante de la personalidad aventurera + El proceso de transformación de la personalidad aventurera.</p><p>9. Características de la personalidad <b>autoritaria</b> + La herida infantil de la personalidad autoritaria + La variante instintiva de la personalidad autoritaria + Las alas de la personalidad autoritaria + El desafío relevante en la personalidad autoritaria + El proceso de transformación de la personalidad autoritaria.</p><p>10. Características de la personalidad <b>pacífica</b> + La herida infantil de la personalidad pacífica + La variante instintiva de la personalidad pacífica + Las alas de la personalidad pacífica + El desafío relevante de la personalidad pacífica + El proceso de transformación de la personalidad pacífica.</p><p>11. Desarrollo Personal + Las 9 <b>sombras</b> + El <b>nivel de Desarrollo</b> de la persona perfeccionista + El nivel de desarrollo de la persona conectada + El nivel de desarrollo de la persona triunfadora + El nivel de desarrollo de la persona única + El nivel de desarrollo de la persona observadora + El nivel de desarrollo de la persona leal + El nivel de desarrollo de la persona aventurera + El nivel de desarrollo de la persona autoritaria + El nivel de desarrollo de la persona pacífica</p><p>12. - 6 <b>casos prácticos</b> sobre las personalidades. </p><p>13. - 4 <b>cuestionarios</b> de 10 preguntas. En total, 40 preguntas de cuestionarios test.</p><p>14. Despedida y novedades.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOqy5_lggZELhtM2i0hRqQa0QXxZDXX9WRPlnwv2lKqv45-1xvWgHl5TXYqKOOxng_T7s9f6nkyudwqhH22wgGFuXIVXiypO9uH6cmH9jTKSpvGaOQeFBMvVS57f8sl_jxwT8cdFl-bYMNVhUgR-SUH39vwU_EmSmRWmHggVzhSZQx9dorZHdYHyHA80Y/s1080/WhatsApp%20Image%202022-09-21%20at%2020.45.11.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOqy5_lggZELhtM2i0hRqQa0QXxZDXX9WRPlnwv2lKqv45-1xvWgHl5TXYqKOOxng_T7s9f6nkyudwqhH22wgGFuXIVXiypO9uH6cmH9jTKSpvGaOQeFBMvVS57f8sl_jxwT8cdFl-bYMNVhUgR-SUH39vwU_EmSmRWmHggVzhSZQx9dorZHdYHyHA80Y/s320/WhatsApp%20Image%202022-09-21%20at%2020.45.11.jpeg" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;">+info: <a href="https://fpempleo.net">https://fpempleo.net</a></div><div><br /><p><br /></p></div>Enrique Borrell, Profesor FOL | Formador en Desarrollo Personal y Profesionalhttp://www.blogger.com/profile/14128461390925372271noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6494230817936287328.post-63332513568001730102023-08-31T05:03:00.011-07:002023-09-20T00:15:36.822-07:00Curso gratuito: Orienta tu búsqueda de empleo.<p>Curso gratuito con recursos audiovisuales en UDEMY: <b>Orienta tu búsqueda de empleo</b>.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimUBhcNHFRZnXmJwWzZihTRSKbJI5EIRZ_tL82-mvz8HM16JBhWRI9Laj_0_dW-GJ978pOTE5IhDjL2FgddeuF4y6_qa6xpfsNmgeiB5uOyQMN5fe4eIZryIAdCdYg81panW8F-idPw-obHL5IkUuTayGErrYY2K9RRCgoSxNN5OndqFiVwtAMjVzxTJo/s512/Logo%20udemy.png" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="512" data-original-width="512" height="118" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimUBhcNHFRZnXmJwWzZihTRSKbJI5EIRZ_tL82-mvz8HM16JBhWRI9Laj_0_dW-GJ978pOTE5IhDjL2FgddeuF4y6_qa6xpfsNmgeiB5uOyQMN5fe4eIZryIAdCdYg81panW8F-idPw-obHL5IkUuTayGErrYY2K9RRCgoSxNN5OndqFiVwtAMjVzxTJo/w118-h118/Logo%20udemy.png" width="118" /></a></div><p><a href="https://www.udemy.com/course/orienta-tu-busqueda-de-empleo/">https://www.udemy.com/course/orienta-tu-busqueda-de-empleo/</a></p><p><i>Construye tu marca personal, un currículum vitae atractivo y visual y mejora tu comunicación asertiva y de impacto</i>. <b>Acceso abierto al curso de por vida</b>.</p><br /><p>Contenido del curso</p><p>Sección 1: Introducción.</p><p>Sección 2: Autoconocimiento + <b>Cuestionario test de las personalidades del Eneagrama</b></p><p>Sección 3: Seis consejos para facilitar tu <b>búsqueda de empleo</b></p><p>Sección 4: Claves para ayudarte a encontrar empleo.</p><p>Sección 5: Claves para conseguir empleo <b>sin experiencia laboral</b>.</p><p>Sección 6: Siete motivos para estar en las <b>redes sociales</b> si estás en búsqueda de empleo</p><p>Sección 7: Consejos prácticos de <b>Networking</b> en las Redes Sociales para emplearte</p><p>Sección 8: Nueve consejos para potenciar tu <b>marca personal</b> en la búsqueda de empleo.</p><p>Sección 9: <b>Habilidades sociales</b> más valoradas por las empresas</p><p>Sección 10: Ocho errores de <b>comunicación no verbal</b> en una entrevista de trabajo.</p><p>Sección 11: Preguntas y repuestas que debes conocer antes de una <b>entrevista</b> de trabajo</p><p>Sección 12: Siete consejos para <b>triunfar en una entrevista</b> de trabajo.</p><p>Sección 13: Siete consejos para elaborar un <b>Currículum Vitae atractivo</b> en la era digital</p><p>Sección 14: Nueve claves para aumentar tu <b>motivación </b>en la búsqueda de empleo</p><p>Sección 15: Siete ayudas para entrenar una <b>actitud optimista</b> ante la búsqueda de empleo.</p><p>Sección 16: <b>Cuestionario práctico</b> del curso de Orientación Profesional</p><p>Sección 17: Elige el <b>modelo de CV</b> que mejor se adapta a ti.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnqGOCU8uGYtPNFy7tNxoiqZAvH0x9TE2xC9LzHdfhOVtpIUzspNwh4_G79Z9zePvyLvzcWwT2NxBZ7GsZV-Lk48O2ya8hUYckJV7qRCbin3U3sN1EYouPnVLK3pu70T5teCZF4tGzClu9ivJKfULojHAG_pKt0JtNvk_MPCF6zd4xC-tnal-t868YNbs/s1080/20230831_124622.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1066" data-original-width="1080" height="384" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnqGOCU8uGYtPNFy7tNxoiqZAvH0x9TE2xC9LzHdfhOVtpIUzspNwh4_G79Z9zePvyLvzcWwT2NxBZ7GsZV-Lk48O2ya8hUYckJV7qRCbin3U3sN1EYouPnVLK3pu70T5teCZF4tGzClu9ivJKfULojHAG_pKt0JtNvk_MPCF6zd4xC-tnal-t868YNbs/w389-h384/20230831_124622.jpg" width="389" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">+info: <a href="https://fpempleo.net">https://fpempleo.net</a></div><br /><p><br /></p><p><br /></p>Enrique Borrell, Profesor FOL | Formador en Desarrollo Personal y Profesionalhttp://www.blogger.com/profile/14128461390925372271noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6494230817936287328.post-47150565745212485122023-08-28T10:00:00.010-07:002023-09-03T09:25:50.778-07:00Curso gratuito: Autoconocimiento enfocado a la identidad de personalidades<p>Curso gratuito con recursos audiovisuales en UDEMY: <b>Autoconocimiento enfocado a la identidad de personalidades</b>.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicoY9vQDAB8BuFX7fVSDqNdxmaQ7CR29fDvhXebQBr41_ekrYazyqe7vG9Q8kBwbLoFtaavIbIKKBao9G4fe653qAUlwsPNOJqu7Hxu1FvMhbYelvHswRmD6mh1tRYboJW60sAYi43R7ZwoLo4lAHiTj049mQ5WyTxUAg0Bvu_GDsx-wVZ82p79wGjYPk/s512/Logo%20udemy.png" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="512" data-original-width="512" height="123" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicoY9vQDAB8BuFX7fVSDqNdxmaQ7CR29fDvhXebQBr41_ekrYazyqe7vG9Q8kBwbLoFtaavIbIKKBao9G4fe653qAUlwsPNOJqu7Hxu1FvMhbYelvHswRmD6mh1tRYboJW60sAYi43R7ZwoLo4lAHiTj049mQ5WyTxUAg0Bvu_GDsx-wVZ82p79wGjYPk/w123-h123/Logo%20udemy.png" width="123" /></a></div><br /><p><a href="https://www.udemy.com/course/autoconocimiento-enfocado-a-la-identidad-de-personalidades">https://www.udemy.com/course/autoconocimiento-enfocado-a-la-identidad-de-personalidades</a>/</p><p><i>Descubre los 9 tipos básicos de Personalidades. Introducción al eneagrama. Conócete y entiende a las demás personas</i>. <b>Acceso abierto al curso de por vida</b>.</p><br /><p>Sección 1: Introducción del curso. Realizar <b>Cuestionario de las Personalidades</b></p><p>Sección 2: Personalidad <b>Perfeccionista</b> + Personalidad perfeccionista en el cine</p><p>Sección 3: Personalidad <b>conectada</b> + Personalidad conectada en el cine</p><p>Sección 4: Personalidad <b>triunfadora</b> + Personalidad triunfadora en el cine</p><p>Sección 5: Personalidad <b>única</b> + Personalidad creativa en el cine</p><p>Sección 6: Personalidad <b>observadora</b> + Personalidad observadora en el cine</p><p>Sección 7: Personalidad <b>Leal</b> + Personalidad leal en el cine</p><p>Sección 8: Personalidad <b>aventurera</b> + Personalidad aventurera en el cine</p><p>Sección 9: Personalidad <b>autoritaria</b> + Personalidad autoritaria en el cine</p><p>Sección 10: Personalidad <b>pacífica</b> + Personalidad pacífica en el cine</p><p>Sección 11: Cuestionario y dinámicas de Desarrollo Personal</p><p>Cuestionario: <b>Cuestionario de los contenidos del curso</b></p><p>2 <b>casos prácticos</b>: ¿Qué personalidad es?</p><p><b>Dinámica</b> 1: Confecciona tu <b>Rueda de la Vida</b></p><p>Dinámica 2: Dibuja tu <b>Árbol de los Logros</b>.</p><p>Dinámica 3: Diseña tu <b>Escudo de Armas</b></p><p>Sección 12: Despedida y novedades.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0Wc_na5LNI6Do_F5KtRN5ydt3vrRNgXhrTxLAWtby0jghKZ3ncLWZ7Efk1_QQrjhQB9jh0LL57xV96EAyg9L6Leyu50fusJ9BpAl8Fd6kzs7RxDg5CDXff3hmYD86MfaMQz8Odxluyii37XW2TzUGAUg9cZ8Ic5qkiRBw-3rJ6ZxBt2PJnULFlCMZ3kw/s1080/20230831_124650.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1053" data-original-width="1080" height="374" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0Wc_na5LNI6Do_F5KtRN5ydt3vrRNgXhrTxLAWtby0jghKZ3ncLWZ7Efk1_QQrjhQB9jh0LL57xV96EAyg9L6Leyu50fusJ9BpAl8Fd6kzs7RxDg5CDXff3hmYD86MfaMQz8Odxluyii37XW2TzUGAUg9cZ8Ic5qkiRBw-3rJ6ZxBt2PJnULFlCMZ3kw/w383-h374/20230831_124650.jpg" width="383" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;">+info: <a href="https://fpempleo.net">https://fpempleo.net</a></div><div><div style="text-align: center;"><br /></div></div>Enrique Borrell, Profesor FOL | Formador en Desarrollo Personal y Profesionalhttp://www.blogger.com/profile/14128461390925372271noreply@blogger.com0